En av de första sätten att NCI rekommenderar att ändra dig kost om kemoterapi är fem eller sex mindre måltider under dagen , istället för tre stora måltider . Detta gör att samma mängd av dagliga kalorier , men kräver bara äta mindre mängder mat åt gången . Detta är särskilt användbart för dem som upplever illamående symptom och har svårt att äta mer än några tuggor vid varje måltid .
High Protein och kalorier
skillnad från typiska rekommendationer för en hälsosam och balanserad kost , rekommenderar National Cancer Institute att kemoterapi patienter äta mat mycket hög i både kalorier och protein . Cytostatika tar mycket ur kroppen , och att provifde den extra energi och styrka som behövs för kroppen att läka , behöver den mer än den genomsnittliga rekommendationer för både kalorier och protein . Antalet kalorier din specifika kropp behöver kommer att variera . Tala med din läkare om din specifika dagliga kalori mål för mer information . Addera Vätskor
De som genomgår kemoterapi förlorar ofta sin aptit på fast föda . För att säkerställa att tillräcklig näring fortfarande uppnås , rekommenderar National Cancer Institute ersätta fasta livsmedel med högt kaloriinnehåll soppor, shakes och juice . Även om du inte kan konsumera shakes eller juice , är det viktigt att fortsätta att dricka vatten . Den NCI rekommenderar att dricka minst 8 till 12 koppar vätska varje dag . Om du inte kan äta även flytande livsmedel i mer än två dagar , bör du kontakta din läkare omedelbart .
Fiber
Cytostatika kan också orsaka biverkningar såsom förstoppning eller diarré. För att bekämpa detta , rekommenderar National Cancer Institute att äta fiberrik mat , till exempel fullkornsbröd av bönor , de dagar som du upplever förstoppning . Den NCI rekommenderar att äta lägre fiberalternativ , till exempel kyckling , fisk eller konserverad frukt , på dagarna som du upplever diarré . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom