söka en andra åsikt . Prostata cancerfall har oftast en bättre prognos än andra former av cancer , och en annan läkare kan vara av den uppfattningen att ditt fall är inte terminalen . Detta gäller särskilt om du inte passar den profil som är associerad med utsatta individer .
2
Gör ditt bästa för att acceptera fakta . Detta steg kommer att ta en hel del tid , ansträngning och stöd , men ha i åtanke hur svårt dröjande i förnekelse är på dina nära och kära , som också kämpar för att klara . Addera 3
Gå med en stödgrupp . Du är inte ensam . De allra flesta sjukhus nätverk har tillgång till grupper som försöker klara av terminal diagnoser tillsammans . Kom ihåg att det finns styrka i antal .
4
lösa eventuella kvardröj livsfrågor . Reparera alla viktiga skadade relationer i ditt liv , och se till att ta chansen att göra dina nära och kära förstår hur du känner för dem medan du fortfarande har chansen .
5
Gör dina känslor bekant . Förbered ett testamente , om du inte redan har gjort , och se till att uttrycka några önskemål du har om din slutliga reglerna .
6
Låt det ut . Inte kämpa för att hålla allt inne . En terminal diagnos är troligen det svåraste du någonsin har haft , och det är okej att uttrycka ett helt spektrum av känslor till vänner , släktingar och nära och kära .
7
Hitta styrka genom religion eller andlighet . Din präst eller pastor kommer att vara glad att spendera tid att prata med dig om den situation du står inför , och han eller hon kan hjälpa dig att nå stängning och acceptans i ditt liv .
8
Stopp för att lukta på blommor. Många terminalpatienterfinner tröst genom sin nya bedömning av de små sakerna i livet . Du kan också, när du står inför denna svåra fas i livet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom