1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man förbereder för strålbehandling biverkningar

Strålbehandling är en effektiv behandling för många former av cancer . Även om den gör ett bra jobb för att döda cancerceller , kan det också skada omgivande vävnad . Enligt National Cancer Institute ( NCI ) , kan detta vävnadsskada leda till diarré , trötthet , håravfall , illamående och /eller kräkningar . Du kan märka förändringar i din mun , hals och hud . Strålbehandling kan också försämra sexuellt , urin- och tarmfunktion . Ju mer du vet om potentiella biverkningar , desto bättre förberedd du kommer att ta itu med problemen när de uppstår . Instruktioner
1

Motionera regelbundet . Enligt American Cancer Society , kommer måttlig motion hjälpa till att lindra trötthet från strålterapi och förbättra din livskvalitet . Ta en kort promenad flera gånger i veckan , prova en mild form av träning som yoga , och delta i utflykter som du tycker om .
2

Balansera motion och vila . Det är viktigt att få en god natts sömn och vila med jämna mellanrum under hela dagen om du behöver det . Identifiera aktiviteter som är viktiga för dig , och göra dem din prioritet . Var inte rädd för att prata med familj och vänner om att hjälpa ut så att du inte överanstränger dig . Addera 3

Planera dina måltider noga . Även om det är viktigt att äta en välbalanserad kost , kommer vissa livsmedel göra symtomen värre . För mycket fibrer kan förvärra din diarré , till exempel, medan kryddstark mat kan vara smärtsamt om du har munsår . Att äta fem eller sex mindre måltider om dagen kan bidra till att minska illamående , kräkningar och diarré .
4

Drick mycket vätska . Om du har diarré , illamående eller kräkningar , är det lätt att bli uttorkad . Planerar att dricka åtta till 10 glas vatten om dagen , och undvika drycker som alkohol eller koffein som bidrar till uttorkning .
5

Bestäm hur att hantera håravfall . Till skillnad från cytostatika , vilket leder till håravfall över hela kroppen , påverkar strålbehandling endast den kroppsdel ​​( er) rörd av röntgenstrålarna . Om du har hjärncancer , kan du förlora hår från huvudet . Fundera på om du vill köpa en peruk , bära färgglada halsdukar , eller gå au naturel .
6

Be om känslomässigt stöd . Du kan känna dig arg , irriterad , deprimerad , eller isoleras under dina strålbehandlingar . Var inte rädd att be familjemedlemmar , vänner och kollegor för att hjälpa dig genom att besöka , prata i telefon , eller gå med dig för en kort promenad . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom