The Lemonade Diet begränsar all mat till endast en speciell saft blandning som konsumeras i minst 10 dagar . Det anses av vissa människor att vara en naturlig avgiftande och renande kost som underlättar starthjälp en hälsosam livsstil . När man följer Lemonade Diet enligt instruktionerna , dieters att förlora ett genomsnitt på £ 2 . per dag. Att samla och blanda ingredienser
< p > The Lemonade Diet består av en uppmätt blandning av färskpressad organiska citroner, grad B eller bättre lönnsirap och ekologiska cayennepeppar . Dieten börjar med beredning av blandningen genom att klämma saften av 3 små eller 2 stora ekologiska citroner sedan lägga 14 msk . lönnsirap och 2 tsk . av kajennpeppar med 2 liter renat vatten . De 2 liter saft blandningen måste göras färskt och konsumeras helt varje dag av dieten .
Vägbeskrivning för Konsumerar Lemonade Blandning
Under Lemonade Diet , blandningens ingredienser är de enda riktade näringsämnen som skall konsumeras . När du följer dieten , är det tillrådligt att dieters förbereda saft blandningen varje morgon så att det är färskt och behåller så mycket av sin näring och energi som möjligt . När 2 -litersblandningenhar gjorts, bör det konsumeras under hela dagen tills det är borta. Även om saft anses vara en aptitnedsättande är dieter rekommenderas att dricka mer av lemonad blandning om hungerstrejker . Addera
