1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är gurkmeja extrakt

? Gurkmeja , eller Curcuma longa , är en anläggning i ingefära familj som växer i tropiska och subtropiska områden . Kryddan göras från anläggningens rhizom ( en rootlike jordisk stam ) är en stapelvara i det indiska köket . Gurkmeja är också en potent medicin ofta används i Ayurveda och traditionell kinesisk örtmedicin . Moderna medicinska studier har funnit, att en kemisk förening i gurkmeja som kallas curcumin är den mest biologiskt aktiva komponenten i växten . Studier som undersöker denna förening har läkande egenskaper pågår . På grund av det löfte den visar på att behandla och förebygga en rad sjukdomar, curcumin --- även känd som gurkmeja extrakt --- har blivit ett populärt kosttillskott . Blanketter

Gurkmeja extrakt finns i flytande och pulverformer . Den flytande produkten ( typiskt en blandning av curcumin , säd alkohol och vatten ) spädes med vatten och drickas . Pulveriserad gurkmeja säljs i kapslar eller i bulk . Bulk extraktet kan lösas upp i vatten och drickas , tillsätts i livsmedel eller tas sublingualt ( under tungan ) .

Egenskapen att bekämpa cancer

Enligt Linus Pauling institutets Micronutrient informationscenter ( MIC ) , har gurkmeja framgångsrikt greps spridning av olika cancerformer i studier med odlade celler . I djurstudier har forskare funnit muntlig gurkmeja extrakt för att hämma utvecklingen av kolon , magsäck , lever och muntliga cancer . Det har också visat sig särskilt lovande inom humanstudier för behandling av cancer i mag -tarmkanalen.

Antiinflammatoriska egenskaper

MIC noterar att gurkmeja har visat antiinflammatoriska egenskaper i cellodling och djurstudier . En mänsklig studie med reumatoid artrit drabbade fann att två veckors tillskott med gurkmeja extrakt gav symtomlindring jämförbar med den som ges av två veckors behandling med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel fenylbutazon .
Anti - Plaque Egenskaper och Alzheimers sjukdom

Alzheimers sjukdom, utfällningar som kallas amyloid plack ackumuleras i hjärnan. MIC rapporterar att gurkmeja minskad amyloid plackbildning , minskad inflammation och förbättrad minnesfunktion i djurstudier . Kliniska studier pågår för att utvärdera hur effektiv oral gurkmeja extrakt är att hämma utvecklingen av Alzheimers sjukdom hos människor .
Dosering

Enligt MedlinePlus , den genomsnittliga personen i Indien får en daglig dos på 60 till 200 milligram curcumin helt enkelt genom att äta livsmedel som innehåller gurkmeja . MIC konstaterar att studier har visat gurkmeja extrakt för att vara säker i enstaka doser upp till 12 gram och pågående doser (över en tremånadersperiod ) på upp till åtta gram . Däremot kan magbesvär , illamående och diarré följa dessa förhöjda doser .
Säkerhet

Gurkmeja extrakt kan orsaka matsmältningsproblemoch kan förvärra gallblåsa förhållanden , särskilt i höga doser. Dessutom har dess säkerhet för gravida och ammande kvinnor inte fastställts . För bästa resultat , diskutera gurkmeja extrakt med din läkare eller alternativ medicin läkare innan du påbörjar en behandling , och följ tillverkarens anvisningar om dosering .
Andra användningsområden

Curcumin är den förening som ger gurkmeja dess karakteristiska gyllengul färg . Eftersom det är både livfullt färgade och säkert att äta , är gurkmeja extrakt en idealisk mat färgämne . Senap , margarin , ost och en mängd andra livsmedel tacka för sin gula färg till gurkmeja extrakt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom