1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Har Vinäger Lägre blodsocker nivå ?

I århundraden , " folkmedicinen " har hyllats helande egenskaper vinäger . Även om vetenskapen inte stöder alla sina påståenden , föreslår ny forskning som ättiksyra , den aktiva ingrediensen i alla vinäger , har vissa positiva hälsoeffekter . Bland dessa fördelar är en positiv effekt på blodsockernivån . Historia

Vinäger har funnits i tusentals år , och kommersialiserades så tidigt som 2000 f.Kr. Det är en produkt av jäsning av sockerinnehållet i ett livsmedel .

Typer

Destillerat vinäger är förmodligen den mest kända typen av ättika , men det finns många frukter , grönsaker och spannmål som lämpar sig för framställning av vinäger . Addera ditt kommenterar: Effekter

kontrollerade studier, som den som rapporterats i en upplaga 2005 av Europeiska Journal of Clinical Nutrition , visar att vinäger kan sänka fastande blodsocker -och insulinnivåer , och att den även kan minska aptiten och hjälpa till med viktminskning .
Mechanism

ättiksyra i vinäger sänker blodsockret genom att blockera vissa matsmältningsenzymer , vilket gör att vissa kolhydrater för att passera genom din mag-tarmkanalen utan att smältas och absorberas i blodet .

Teorier
< p > Djurstudier tyder på att vinäger inducerar glykogenesen , vilket minskar blodsockret . Blodsocker är glukos i blodet , och under glykogenesen är glukos tas upp från blodet och omvandlas till sin lagringsform ( glykogen ) .
Potential

möjligt långsiktiga hälsovinster --- eller faror --- av bland betade produkter eller fermenterade produkter som innehåller ättiksyra i den genomsnittliga kosten fortfarande behöver ytterligare studier . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom