1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Information om kaliumnivåerna

Kalium är ett viktigt mineral och elektrolyt som reglerar flera viktiga funktioner i kroppen . Att upprätthålla en normal kaliumnivåär nödvändig , eftersom onormala nivåer av kalium kan leda till allvarliga medicinska tillstånd . Funktion

Kalium spelar en roll i regleringen av blodtryck , kroppsvattenbalans, neuromuskulär funktion , och överföringen av elektriska impulser till hjärtat . Dessutom spelar kalium en viktig roll i muskelsammandragning , vilket gör det viktigt för matsmältningssystemet . Kaliumnivåerna kan påverkas direkt av njurfunktion och natrium intag .

Ett blodprov kan kontrollera kaliumnivåerna . Det normala intervallet för kalium är 3,5 av 5,0 mEq /L hos vuxna ( mEq /L är milliekvivalenter per liter ) . Köpa och sälja Överväganden

Hypokalemi är ett tillstånd där kalium nivåerna är för låga , vilket resulterar i oregelbundna hjärtslag , förstoppning , överdriven trötthet och muskelförtvining och svaghet .

Ett tillstånd som kallas hyperkalemi kan ställa in när kaliumnivåernaär för höga . Hyperkalemi leder oregelbundet långsamma eller oregelbundna hjärtslag och illamående . Båda tillstånden kan vara allvarliga och bör övervakas av läkare eller sjuksköterska .
Förebyggande /News Lösning

att förhindra onormala kaliumnivåerna , är det viktigt att inta rekommenderade dagliga värdet av kalium i kosten varje dag . Det rekommenderade dagliga intaget är 2.000 mg för vuxna och barn äldre än 10 . Kalium - rika livsmedel innehålla alla kött, fisk ( särskilt lax och torsk ) , bananer, mjölk , jordnötssmör , bönor , tomater och kli .

Det är också viktigt att reglera natriumintag . Högre natrium insugs ger lägre kaliumhalt och lägre natriumintag leder till högre kaliumnivåerna . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom