1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att assimilera vatten i kroppen

Vatten utför många viktiga funktioner i kroppen . Vatten reglerar kroppstemperaturen ; håller vävnader, organ och leder smorda och smidig ; hjälper njurarna genom att spola avfallsprodukter från kroppen och förhindrar förstoppning ; möjliggör absorbsion av mineraler ; och bär näringsämnen och syre till cellerna . Ökad vatten är nödvändigt i tider när kroppen är stressad eller sjuk . Du kommer att veta när din kropp har assimilerat den optimala mängden vatten när du producerar färglös eller ljusgul urin . Instruktioner
1

Drick motsvarande sex åtta ounce glas vatten varje dag . Mineralvatten är lättare assimileras i kroppen än destillerat vatten . Mineraler i vattnet är också lättare absorberas än mineraler i livsmedel . Köpa 2

Införliva alkaliskt vatten i din kost . Alkaliskt vatten är ett joniserat vatten. Jonisering bryter vattenmolekyler ned i mikrokluster, ökar kroppens förmåga att tillgodogöra sig .
3 < p > Placera en luftfuktare eller fontän i ditt hem och kontor . Din kropp behöver mer vatten i ett torrt klimat . Komplettera vattnet du dricker med vattenmolekyler i luften genom att pumpa ånga i luften med en humidifer eller skapa en stadig ström av vatten med en fontän . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom