1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Tecken en person är avgiftning Too Fast

Avgiftning har varit en populär metod för att befria oönskade gifter som ackumuleras i kroppen . Under normala omständigheter i detta förfarande , kommer din kropp att gå igenom några biverkningar . Lyckligtvis dessa symptom brukar avta efter en kort tid . Men om du detox för snabbt kommer du också uppleva några oönskade bieffekter . Du kan skilja mellan de två med varaktighet , uthållighet och svårighetsgrad . Avgiftning

Det finns flera olika avgiftning regimer där ute . Människor har valt att snabbt anta en juice - endast kost , ta naturläkemedel och fiberkapslareller äter bara råa livsmedel för att detox kroppen . Det finns många kommersiella detox-program också. Det huvudsakliga syftet bakom detox program är att eliminera toxiner och återställa en sund balans i kroppen . Gifter finns överallt och vi andas in dem, dricker ofiltrerat vatten , äta mat med kemikalier och bekämpningsmedel och konsumerar över - bearbetade livsmedel och produkter med socker . Dessa oönskade ämnen bygga upp i vår organ, vävnader, blod-och lymfsystemet. Efter ett tag , kan vi känna trött , utveckla hud , sömn och metabola sjukdomar .
Normal avgiftning Symptom

Vanligtvis när du börjar att avgifta , går kroppen igenom några normala , obehagliga symtom . Detta beror på toxiner släpps från dina organ och kroppsvävnader. Även immunförsvaret sparkar i växeln att försöka eliminera dessa föroreningar . Du kan känna att du får influensa , eftersom vissa symtom är illamående , feber , muskelvärk , trötthet , huvudvärk , törst , hudutslag , diarré och eventuellt kräkningar . Du kan även ha sömnstörningar eller humörsvängningar . Detta sker i början av en detox och är känd som den " helande kris " och bör sakta ner efter en vecka eller två . Du kan också gå igenom uttag från socker och koffein som också kan bidra till dessa symtom . Addera avgiftning Alltför snabbt

Du kan få feber , huvudvärk , svaghet, svullna ben eller ansikte , snabbare puls , illamående , kräkningar , smärta , hudutslag eller utbrott om du avgiftning för fort . Eftersom några av symptomen för helande kris tiden är samma för symtom på en detox går för fort , det finns några sätt att skilja mellan regelbunden avgiftning och onormala symptom . Den främsta särskiljande faktor är varaktigheten . Du kan se skillnad mellan de två, eftersom den helande kris tidsperiod bör vara den första veckan eller så . Efter det bör du känna dig bättre än när du började detox . Om dina symtom förvärras , fortsätta efter de första veckorna eller är långlivade , kan det tyda på att du ska backa lite på avgiftning .
Vad göra

det bästa du kan göra är att dricka mycket renat vatten eller naturläkemedel tea.This kommer att spola gifter ur kroppen och förhindrar uttorkning . Sakta ner på avgiftning lite också. Om du är fastande detox , kan du klippa den fasta tills du börjar må bättre och sedan börja om igen långsamt . Ta ett varmt bad med några Epsom salt för att lindra muskelsmärtor och hjälpa dig att slappna av . Skrubba huden i duschen eller badet för att öka blodflödet och stimulera frisättning av toxiner . Ät fibrer livsmedel för att hålla saker och ting rör sig genom matsmältningssystemet och elimineras effektivt . Vila för att låta kroppen återhämta sig . Som en allmän regel bör du detox 1-4 ​​gånger per år. Du vill inte att detox för ofta eftersom det kan vara mycket påfrestande för kroppen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom