1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Nattskräck

Nattskräck påverkar oftast barn i åldrarna 3 och 12 De uppträder vanligtvis under de första 2-2 timmars sömn och kan leda till märkliga beteende tillsammans med skrikande . . De varar cirka 30 minuter . Försök att trösta ditt barn kan mötas med motstånd . Även nattskräck kan vara skrämmande för föräldrar och barn , de är inte allvarliga. Instruktioner
1

Rådgör med ditt barns läkare . Nattskräck ibland resultat av underliggande psykiska eller fysiska problem , såsom trötthet , psykisk stress , feber eller vissa mediciner . Utesluta dessa bakomliggande orsaker är det första steget .
2

Skaffa behandling från en kurator eller psykolog om ditt barns nattskräck resultat av underliggande psykisk stress . Addera 3 < p > Upprätta en regelbunden sänggåendet rutin att se till att ditt barn får ordentlig sömn . Nattskräck beror ofta otillräcklig sömn .
4

Vänta ut nattskräck när det är möjligt . De flesta läkare rekommenderar att nattskräck kommer inte att orsaka skada , och de rekommenderar inte specifik behandling .
5

försiktigt hålla ditt barn om han stryk för mycket och blir en fara för sig själv eller andra. Prata med ditt barn i en mjuk och avslappnad röst . Guide ditt barn tillbaka till sängen när han är lugn och accepterar din hjälp . Om han gör motstånd , fortsätter försiktigt prata tills han följer dig . Skaka inte ditt barn vaken eller ropa på honom under en natt terror . Detta skulle kunna göra saker och ting värre .
6

Leta efter mönster i valet av tidpunkt för ditt barns nattskräck . Om du märker att de fasor förekommer regelbundet , säger en timme efter att du somnar , vaknar ditt barn precis innan timmen kommer. Detta kan avbryta sömncykel och kompensera natten terror .
7

Använd receptbelagda sömnmediciner , t.ex. bensodiazepiner , försiktigt och bara när nattskräck är avsevärt störa ditt barns liv .
< Br > Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom