1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man styr flytningar

Flytningar är normalt , men beloppet kan förändras genom infektion , hormonförändringar , sjukdom och stress . Vissa kvinnor har naturligt tyngre urladdning , vilket kan fluktuera runt menstruationscykeln . Detta är vad du behöver Cotton Underkläder trosskydd Toalett......

Hur man ska äta för att slå PMS

premenstruellt syndrom , mer känd som PMS , är en grupp av symtom som uppträder före början av din menstruation . Detta är vad du behöver Jättenattljusolja Vitamin B C-vitamin vitamin E Visa fler Instruktioner 1 Minska ditt intag av raffinerade socker , salt och ......

Hur du handskas med tidig menopaus

För tidig menopaus , även kallad för tidigt ovarian fel ( POF ) , definieras i allmänhet som ovariesvikt i en kvinna under 40 år gammal . Den förekommer i ca 1 % av befolkningen . Varför det händer är dåligt känd . Detta är vad du behöver Rådgivning för depression Vis......

Så att äta rätt under klimakteriet

Bra kost kommer att hjälpa till att lindra symtomen vid klimakteriet genom att förse en föränderlig kroppen med de näringsämnen som behövs för optimal hälsa under denna övergångsfas . Detta är vad du behöver Buteljerat vatten Calcium Supplement Fiber Kosttillskott V......

Hur man sätter in en tampong

Hitta den mest avslappnade positionen för din kropp medan du för in tampongen . Att höja ett av benen på en fotpall eller på kanten av en toalett gör processen enklare . Här är hur du infogar en tampong utan problem eller obehag . Detta är vad du behöver Tamponger Vas......

Så för att lindra mensvärk

är Kramper orsakas av sammandragning av livmodern under menstruationen och varierar i intensitet från milda till försvagande. Detta är vad du behöver Calcium Supplement Kramp Bark Magnesium Tillägg vitamin B Visa fler Instruktioner 1 Minska din konsumtion av salt......

Hur att leva bekvämt med värmevallningar

Hot blinkar är det vanligaste symtomet på klimakteriet . Cirka 75 % av kvinnorna upplever dem under sina klimakteriebesvär övergången . Hot blinkar varar från två till fem minuter . De är inte skadliga , men kan vara försvårande och obekväm . Detta är vad du behöver kl......

Hur man behandlar åderbråck

är Åderbråck höjs och blått , och orsakas av läckande ventiler inne ytliga ben vener . Eftersom ytliga vener har mindre muskler och ben för att stödja dem , deras väggar är mer benägna att försvagas och ballongen ut . Detta är vad du behöver Compression slang Elastic ......

Hur man känner igen symptom på klimakteriet

Med den strategi klimakteriet , kommer många kvinnor upplever fysiska och känslomässiga förändringar . Vissa av dessa symtom kan skyllas på klimakteriet , medan andra är bara en del av det naturliga åldrandet . Instruktioner 1 Utvärdera dig själv för värmevallningar -......

Hur identifiera flytningar

Några flytningar är vanligt . En förändring i utsläpp kan indikera närvaron av någon typ av infektion eller ett hormon obalans . Var uppmärksam på ovanlig lukt eller färg på din urladdning som det kan vara en varning om att något är fel och du kanske behöver träffa en l......

Hur hittar man rätt OB - GYN

Du ser en hel del av din gynekolog under ditt liv - och vice versa . Oavsett om du planerar att bli gravid eller bara letar efter vårdkvalitet, att hitta en OB - GYN du kan lita på att respektera dina åsikter är helt avgörande . Detta är vad du behöver Försäkring Förs......

Hur kan man vara en oberoende kvinna

Är du redo att bli en självständig kvinna . Oavsett om du är ensamstående eller gift kan du fortfarande tillämpa detta råd för att bli en egen individ . Detta är vad du behöver känsla av egenvärde Stark kommer Ett öppet sinne Tro på dig själv penna och papper Stöd......

Hur vet man att be om smärtstillande medel efter en mastektomi

Efter en mastektomi , kommer det att finnas en period av återhämtning tid där du kommer att känna viss smärta och obehag . Mängden av smärta beror på din verksamhet efter mastektomi och din smärta tolerans . För att hjälpa till att lindra en del av den post- mastektomi ......

Hur hitta en kvinnojour

En kvinnojour är en plats för kvinnor att söka skydd när de har ingen annanstans att vända sig . Många kvinnojourer erbjuder viktiga tjänster för att hjälpa invånarna att komma tillbaka på fötter snabbt , till exempel yrkesutbildning , tillfälligt boende och juridisk rå......

Hur att resa med bil under graviditeten

resa bekvämt under graviditeten kan vara en utmaning , men att vara gravida ska inte innebära att placera ditt liv på is . Här är några enkla sätt att bo bekvämt när du tar en väg resa under graviditeten . Resor i bilen under graviditeten . Gravida rese vad du behöver ......

Hur planera för din hysterektomi

Räkna med att uppleva många fysiologiska och psykologiska förändringar efter att ha en hysterektomi operation . Beroende på graden av din hysterektomi och förfarandet kommer det att finnas många biverkningar och komplikationer att tänka på . Planera för din hysterektomi......

Ta reda på den bästa tiden att ha en hysterektomi

Med undantag för fall av cancer , är en hysterektomi sällan ett akut kirurgiskt ingrepp . Om du planerar att ha barn eller har andra åtaganden , bör du se till att du vet när är bästa tiden att ha en hysterektomi . Instruktioner 1 Vänta om du vill ha fler barn . När d......

Hur man känner igen symptom på urinvägsinfektion

blåsa infektion är en bakteriell sjukdom som finns i både män och kvinnor . Äldre kvinnor är mer benägna att denna typ av infektion . Du kan diagnostisera detta vanliga fysiska problem genom urinprov . Lär dig om olika sätt att känna igen symtomen på urinvägsinfektion :......

Hur man börjar använda en Östrogen Cream

Östrogen krämer är hormonella behandlingar som bara kan köpas med ett recept . Det är vanligt att kvinnor i klimakteriet eller direkt efter förlossningen för att uppleva låga östrogennivåer och vaginal torrhet . Du bör rådgöra med din läkare för att hitta den bästa beha......

Hur förstå cellprov Resultat

När du är sexuellt aktiva eller fyller arton , rekommenderade läkare att du har en årlig cellprov . Många gånger resultatet av Pap smear komma tillbaka normala. Men då och då testet kommer tillbaka onormalt . Det är viktigt att du förstår vad resultatet av ett cellprov ......

Hur man använder en tampong

tampong eller pad ? Den urgamla frågan många unga damer ställer sig när de närmar puberteten . Många flickor undvika att använda tamponger eftersom de inte vet hur man använder dem och är pinsamt att be någon de specifika detaljerna . Samtidigt som valet att använda en ......

Hur man gör Kegal Övningar

försvagad bäckenbottenmuskulatur kan leda till inkontinens , bäcken tryck eller vaginal pro -lapse . Du kan stärka dessa muskler med Kegal övningar . Följ de här stegen . Instruktioner 1 Hitta bäckenbotten genom att stoppa din urinflödet . Bara göra detta några gånger......

Hur bli av en Plugged Mjölk Duct

Ömhet i brösten , hårda klumpar , en kilformad röda området och värme och inflammation - och du trodde att amning skulle vara en underbar upplevelse ! Ingen panik , amning är en underbar upplevelse . Du kan ha inkopplad mjölkgångarna . Medan åtsittande kläder , hoppas ö......

Hur bli av med hudbristningar

kan Bristningar orsakas av graviditet , snabb tillväxt eller viktökning . När du har hudbristningar finns det egentligen inget sätt att reparera huden helt. Men det finns några behandlingsalternativ som kan förbättra hur de ser ut . Instruktioner 1 Utvärdera dina hudb......

Hur du handskas med sängläge i Graviditet

Att sätta på sängläge under en graviditet är en mycket svår och skrämmande upplevelse . Om runt hela dagen kanske låter som kul , men efter den första dagen kan det vara otroligt tråkigt och deprimerande . Att ha saker att göra för att hålla upptagen , hålla dig från ko......

Hur man släppa taget om rädsla för Aging

Många människor har svårt att acceptera åldrandet . Rädsla och ångest under årens lopp kan visa i ansiktet och bara göra saken värre . Följ dessa steg för att klara av denna naturliga process . Instruktioner 1 börjar märka de vackra egenskaper om ditt ansikte . Accept......

Hur man handskas med Midcycle Spotting

Ingenting kan vara mer pinsamt än oväntad midcycle spotting , eller metrorragi . Till skillnad från vanliga menstruationscykler , det finns inget sätt att förutsäga när du kan få fläckar . Det finns många möjliga orsaker till midcycle spotting som din gynekolog kan förk......

Så för att lindra mensvärk Naturligtvis

Mensvärk kan vara mycket smärtsamt och ibland förekommer under en kvinnas period . Du kan användas för att poppa smärtstillande för att behandla mensvärk , men överanvändning av over-the - counter smärtstillande kan orsaka ytterligare medicinska problem . Det är idealis......

Hur du väljer dambindor

Kvinnor har två huvudsakliga alternativ för personligt skydd under en menstruationscykel, bindor och tamponger . Följ dessa steg för att göra lämpliga val . Instruktioner 1 Bestäm om du vill använda en dambinda ensam eller med en tampong . Vissa kvinnor använder bindo......

Hur man använder en menskopp

En menskopp är ett miljövänligt alternativ till tamponger och andra engångsmenstruationsprodukter. Följande steg visar hur man använder en säkert och effektivt . Detta är vad du behöver menskopp Visa fler Instruktioner 1 Håll menskopp upprätt och vik den övre och st......

Total 2422 .Piece.Hälsa och Sjukdom  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:1/81  30.Piece.Hälsa och Sjukdom/Page  GoTo Page:

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom