1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man väljer en cykel hjälm

Oavsett om du är ett barn eller en vuxen , måste du bära hjälm vid cykling . Även en mindre nedgång kan orsaka en allvarlig skallskada . " Medicinsk forskning visar att cykelhjälmarkan förhindra 85 procent av cyklisternas skallskador ", säger Bicycle Helmet Safety Institute . Med så många hjälmar finns och en del med konstiga mönster , hur du väljer en cykelhjälm som är bäst för dig ? Instruktioner
1

Börja med passform . En bra passform bör nivån på huvudet , inte sköt tillbaka . Hjälmen ska röra hela vägen runt och vara bekväm men inte tätt . Det ska inte röra sig mer än en tum om man skjuter i alla riktningar , sida till sida och fram till baksidan . Leta efter remmar som är bred och stark, men undvik remmar som kan blockera din syn . Fästdonet bör vara täta. När hjälmen fastspänd , bör det vara omöjligt att ta bort . Du kan behöva prova olika sådana innan du hittar en som fungerar för ditt huvud . Vissa hjälmar har även hästsvans hamnar . Köpa 2

Titta på designen. Undvik " Aero " hjälm eftersom svansen kan slå hjälmen i ett fall. Leta efter en jämn skal . Undvik för många ventiler eftersom det finns mindre skydd , men vissa ventiler är nödvändiga för svalka . Leta efter stora ventiler i fronten av hjälmen och ett band för svettkontroll. Välj antingen vit eller en ljus färg som är märkbar .
3 < p > Vet normerna . Titta efter CPSC klistermärke, som står för den amerikanska Consumer Product Safety Commission eller ANSI som står för American National Standards Institute , eller Snell Memorial Foundation.
4

Vet betyg . Konsument Rapporter ' augusti 2007 recensioner visar att Bell Citi , Bell Slant , specialiserad Aurora vuxna hjälmar och Bell Boomerang barn hjälm gjorde den högsta för absorption effekt . Bell Citi och Bell Slant vuxenmodeller och Schwinn Intercept ungdomsmodellnominerades för konsument Reports " bästa köper .
5

Kolla var du kan köpa hjälmar . Hjälmar finns att köpa i Target och Walmart börjar runt $ 20. Om du vill att någon kunnig att hjälpa dig att passa hjälmen ordentligt, kolla in den lokala cykelbutiker och sportanläggningar . Kom ihåg , du är aldrig för gammal eller för ung för att bära cykelhjälm . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom