1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur du ändrar riktning i livet

Livet är i ständig förändring . Årstiderna växlar och trots myten , människor gör förändring . Fattar beslutet att ändra riktningen på ditt liv är det första steget för att leva . Det är ett val du måste göra varje dag tills du når ditt mål . Människor är vanedjur . När du känner dig " fastnar " det är för att du är motstånd mot förändringar . Se förändringar och ta ditt liv i riktningar som du aldrig föreställa sig. Instruktioner
1

Välj vilken ändring du vill göra i ditt liv . Fundera på hur detta beslut kommer att påverka ditt liv . Tänk på att det kommer att påverka dig personligen , professionellt , ekonomiskt , känslomässigt och fysiskt . Skriv ner hur du ska hantera dessa utmaningar och söka råd från någon som har gjort samma typ av förändring .
2

Rita din kurs . Timing är allt . Gör en checklista för dag , vecka , månad eller år . Lista de saker som måste hända för att göra ditt liv förändras framgångsrik . Se till att tilldela extra tid ifall resan tar en oväntad vändning . Fokus på detaljerna och upprätthålla en hålla syn på ditt slutmål . Addera 3

Ställ små , ​​uppnåbara mål som bidrar till större aspiration . Lär dig allt du kan när du rör dig igenom stegen . Var flexibel när saker inte går precis som planerat . Var villig att göra justeringar .
4

Utvärdera och bedöma dina framsteg ofta . Fira varje steg du tar för att uppnå positiva förändringar i ditt liv . Räkna med smärre motgångar och övervinna dem . Detta kommer att hålla din fart framåt .
5

Håll dig till din plan . Folk kommer att utmana dina val och vissa kan inte acceptera dina ändringar . Lyssna noga och ta den information som ringer sant för dig ; kassera resten . Ta ansvar för dina val och ha tålamod med dig själv .
6

Ge dina drömmar tid att växa . Du kommer fram till din destination i grevens tid . Lita på din instinkt . Tro på att du kan skapa det liv du vill leva . Varje dag visualisera att göra förändringar i ditt liv och nå ditt mål . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom