1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Minska hyperaktiva beteende

Många kreativa , ljusa och vänliga barn kan också vara en lärare värsta mardröm . Om ditt barn misstänks ha ADHD , Attention Deficit - Hyperactivity Disorder , kämpar för att bosätta sig i miljöer som kräver ordning och stela regler är en konstant . För föräldrar som försöker hantera dessa beteenden , kan en känsla av frustration bryta ut . Barn som får dålig eller ingen riktning kan visa en ökning av hyperaktiva beteenden visat sig vara mest störande såsom fidgeting , oförmåga att fokusera , ständig rörelse och talkativeness . Detta är vad du behöver
affisch ombord
belöning klistermärken
markörer
Visa fler Instruktioner
tips för att hantera Hyperactive Beteenden
1

Använd beteende tekniker . Föräldrar till hyperaktiva barn rapporterar blandat resultat med användning av tid outs.The bästa av tiden ut med hyperaktivitet måste innehålla tydliga förväntningar och konsekvent fullfölja. Flexibilitet i att låta mild rörelse under tiden ut kan vara till hjälp . Målet för timeout är att framkalla själv- lugnande . Lugnande tips och sätt att förenkla hemmiljö av American Academy of Pediatrics kan ses på en on - line video på aaporg /healthtopics /adhd.cfm.Redirection är ett annat alternativ . Hyperaktivitet kräver ofta en förändring i fokus . Att ge en omdirigering , eller tillämpad distraktion , kan begränsa barnets överdrivna energi och minska frustration för en vaktmästare . Utbilda ett barn om hur man omdirigera själv kan främja självständighet och själv coping ; till exempel tillåta honom att spela ett spel för bara 20 minuter och sedan ha honom göra något mer kreativt , t.ex. drawing.Charting sådana beteenden som en förälder flesta vill öka bör identifieras i ett poängsystem . Ett enkelt sätt är att upprätta tre vertikala kolumner på en affisch ombord. Kolumn 1 omfattar dessa beteenden mest önskade , som väntar tålmodigt i linje utan att trycka , hoppa eller prata . Kolumn 2 redovisar hur ofta detta beteende bör ses - vare sig i linje vid lunch eller för badrummet . Kolumn 3 utrymme för klistermärken . För varje tid i linje där ett barns beteende visar tålamod , är ett klistermärke till. Identifiera en belöning , baserat på antalet klistermärken , på botten av diagrammet.
2

Öka utomhus activity.A studie av barn med ADHD , rapporterade i mars 2009 Journal of Attention Disorders att de med grönare lekmiljöer upplevde mindre allvarliga symptom och fungerat bättre . Få barnen utanför under längre perioder ostrukturerad lek . Ladda ner stora färgade flygblad angående hantera ADHD från University of Illinois i lhhl.illinois.edu /adhd.htm . Addera 3

Tänk näring . Eliminera koffeinhaltiga drycker . Moderbolaget har noterat ökningar på hyperaktivitet från mindre än 6 uns av koffein . Testa för mat och andra allergier , eftersom barn med hyperaktiva beteende har visat sig ha gemensamma allergiska historia . Att minska eller hantera allergier kan minska sjukdom triggar till beteenden .
4

Diskutera medicinering med ditt barns läkare . Psykostimulantia läkemedel ordineras ofta för att minska hyperaktivitet , särskilt de impulsiva beteenden . Vanliga psyko är Ritalin , Concerta , Adderall , Dexedrine och Strattera . De bör endast användas med en läkares diagnos av ADHD och utöver andra former av behandling , såsom beteendemodifikation . För ytterligare information , visa Frågor och Svar om ADHD Medicinering av American Association of Pediatrics på aap.org /familj /safetypillsadhd /HTM . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom