1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar PTSD med kognitiv terapi

Post Traumatic Stress Disorder , även känd som PTSD , blev uppenbart först i veteraner från kriget , då psykolog börjat se samma symptom på brottsoffer och andra traumatiska händelser . Kognitiv terapi har visat sig ha positiva effekter som behandlar PTSD . Använd dessa steg för att lära sig mer om hur man behandlar PTSD med kognitiv terapi . Instruktioner
1

Research. Se till att du förstår vad PTSD är och ta en kort bedömning av den person du försöker hjälpa . Detta bör inte på något sätt vara ett hem diagnos , utan att etablera ett behov av att undersöka detta alternativ ytterligare .
2

Prata med sin läkare . Liksom för varje behandling eller tillstånd , bör du tala med din primära läkare först och lyssna på deras rekommendationer eller råd . Han kan också ha en kognitiv terapeut i hans krets av kollegor som han kan hänvisa dig till . Addera 3

Leta efter kognitiva terapeuter i ditt område och jämföra deras rykte , praxis och ringa till lokala psykisk hälsa styrelsen att se till att de har haft några klagomål mot dem för något .
4

Ring ditt försäkringsbolag . Oavsett om täckning kommer att göra skillnad på att söka vård eller inte , bör du veta vad din försäkringsgivare kommer att betala för och vad de inte kommer att betala för . Detta kommer att hjälpa dig att få en bedömning av din up front kostnader .
5

Besök kognitiv terapeut som du väljer . Kom ihåg att om du inte är bekväm med det första valet , är du inte skyldig att fortsätta behandlingen med dem . Känna sig bekväm med din terapeut är en av de viktigaste delarna av att göra terapi produktiv . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom