1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur hitta befrielse från hemorrojder

Hemorrojder är en mycket vanlig åkomma som stora knölar eller klumpar bildas innanför eller utanför ändtarmen. Även vanligt bland gravida kvinnor hemorrojder kan utvecklas i alla i alla åldrar och kan presentera med ljus blödning i ändtarmen tillsammans med smärta, svullnad och klåda. Befrielse från hemorrojder kan hittas hemma med några over-the-counter rättsmedel och några enkla steg. Saker du behöver
Hydrokortison hemorrhoid grädde
baby kudde
våtservetter
plast smörgås påsar eller stora förpackningar is
Visa mer Instruktioner
1

Fyll ditt badkar med lite varmt vatten och blöta nedre halvan i 15 minuter på morgonen. Duscha eller bada som du regelbundet skulle och tvätta anus med vatten. Klappa torrt och lufttorka i 10 minuter innan du sätter på kläder. Upprepa på natten innan sängen.
2

Ät inte kryddstark mat tills dina hemorrojder är borta. Kryddstark mat kommer bara agitera området när när du gör en avföring. Också hålla sig borta från alkohol och koffein, som kan göra tarmarna svårare att flytta.
3

Bred ett tunt lager av hydrokortison hemorrhoid grädde till ändtarmen där gupp är närvarande. Applicera enligt anvisningar från specifika varumärket som behövs för att lindra klådan. Alltid krämen till ett rent anus.
4

Sitt på en kudde när det är möjligt när du sitter. En kudde kommer att mjukna trycket placeras på din bak när du sitter. Apotek säljer kuddar gjorda speciellt för sittplatser som är lätt uppblåsbar att ta med dig på resan.
5

Använd oparfymerad, alkoholfria våtservetter efter tarmrörelser och använd inte vanligt toalettpapper runt ändtarmen området tills hemorrojder har klarats upp. Regelbunden toalettpapper är för hårda för detta känsliga område och kommer bara att göra hemorrojder värre.
6

Frys en påse med vatten eller köpa stora is förpackningar och sitta på dem för att lindra klåda och svullnad. Gör detta behövs som för kliar lättnad. För att göra is förpackningar hemma fylla en stor förslutningsbar plastpåse med vatten;. Sedan placera den i en större förslutningsbar plastpåse och lägga ut det plant i frysen för att frysa i två till tre timmar


SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa