Korall kalcium Biverkningar

Korall kalcium, som kommer från korallrev och snäckor, är en populär form av kalcium som många anser vara mer fördelaktigt än andra former av kalcium. Men några av de negativa biverkningar korall kalcium effekter orsakar människor att tänka vilken typ av kalciumtillskott de behöver vidta. Mystery Mineraler

Eftersom korall kalcium kommer från havet, det är spetsad med andra spårämnen och metaller från vattnet runt den. Studier visar att vissa korall innehåller spårmängder av strontium, mangan och även uran -. Samtliga element som är dåligt för dig
andra föroreningar

korall och snäckskal är porösa material, så de absorberar mycket av det som är i vattnet omkring dem, inklusive föroreningar.
Kostnader

Medan de flesta experter är överens om att det inte finns några belägg för att korall kalcium är bättre för din än andra typer, marknadsföring tycks ha segrat över vetenskapen. Så här korall kalcium sidoeffekt kan överraska dig: en månads korall kalciumtillskott kommer du tillbaka ett genomsnitt av $ 30 - ungefär tre gånger mer än genomsnittet för andra former
miljöeffekterna.

Mycket av korall som används i korall kalciumtillskott skördas från levande korallrev. Vissa företag säger att de bara skörda döda koraller. Men en hel del av skörden sker i Japan, där efterlevnaden av regelverket har varit prickig i bästa.
Bedömning

Summan av kardemumman är att koraller kalcium biverkningar verkar uppväga de hävdar att denna form av tillägg är bättre än någon annan. De flesta läkare kommer att säga att det inte spelar någon roll vilken typ av kalciumtillskott du tar, så länge du får rätt dos. Det är nog bättre för din hälsa, din plånbok och miljön att välja en annan form av kalcium, som kalcium citrat.