1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man etablerar en mäns regemente hudvård

   Du behöver inte vara en modern metro-hane typ att uppskatta fördelarna med en god mäns hudvård regemente . Är inte längre rengöringsmedel , krämer och moisturizers uteslutande kvinnlig domän . Det finns en uppsjö av hudvård produkt som riktar sig till manliga konsumenterna . Och även om sann skönhet kan vara på ytan , kan vi uppskatta all utseende klara, ljusa , frisk hud . Vårdar huden går utöver fåfänga och estetik . Rengöring , kommer fuktgivande och skyddar din hud med en god brett spektrum solskyddsmedel kommer inte bara att förbättra dess utseende och struktur , men framför allt tjänar till att skydda mot hudcancer . Läs förpackningar etiketter och /eller be om hjälp när du handlar . Jag har upptäckt att i de flesta butiker , institution och narkotika butiker lika, är försäljningen personal som hudvård oftast ganska kunnig om de produkter de transporterar.

Nedan följer fyra grundläggande steg för att hjälpa dig att din bästa "ansikte " framåt .
2 .
Cleanse

Även vanlig tvål och vatten kommer att göra jobbet för rengöring , kan du antingen förvärra en torr , kliande hy eller inte når upp till korrekt behandling av fet finnar . Torr hud kommer att gynnas av en mild , kräm /lotion cleanser medan en sammandragande formula hjälper fet hud . Undvika parfym och irriterande ämnen är prioriterade i vården för känslig hud . Det viktiga är att rengöra . För de flesta , dag och natt , men definitivt innan läggdags för att ta bort orenheter av dagen . (Ja , åtminstone de som finns på ditt ansikte . ) Rengöring gör att din hud att andas och göra sitt regenererande trick i sömnen processen .
3 .
Skrubba

Här där killarna har en fördel . En människas ansikte kan ofta verka mer ungdomlig än sin kvinnliga motsvarighet . Anledningen är att män tenderar att exfoliera dagligen när de rakning. Därigenom band de det översta lagret av döda hudceller att exponera en ljusare , frisk hy . Utanför rakning , kan du överväga en ansiktsscrub att avlägsna döda hudceller . Beroende på din rakning vanor , bör en skrubb användas sparsamt för att undvika irritation . En gång i veckan är en standard tid att använda en ansiktsscrub . Justera användning till dina speciella behov . Scrubs rekommenderas inte för känsliga eller alltför torr hud . Att bara använda en tvättlapp kommer att göra jobbet av exfolierande på ett skonsamt sätt .
4 .
fukt

Här där många en maskulin ego trampar på ostadig grund . Tvätt och skrubba är en sak , men utjämning på krämer och lotioner ? Jag vet inte . . . du fråga . Jag säger , hud är hud . Buck upp ! Du är en karlakarl ! Bara en med en fin ansikte att se och röra . . . smeker ens . Okej , då . I rengöring och peeling alla de otäcka döda celler och föroreningar , ta bort du också välbehövlig fukt huden behöver för att förbli smidig , återfuktad och frisk . Tillämpa fuktighetskräm bör följa varje gång du rengöra . Enkel .
5 .
Skydda

Applicera ett brett spektrum ( UVA och UVB ) solkräm med minst SPF ( solskyddsfaktor ) den 15 dagligen , år runt . Det är den enda , viktigaste du kan göra för din hud . Särskilt om ditt jobb och /eller livsstil har du spenderar mycket tid utomhus . För din morgon grooming rutinen, det finns produkter som kommer att göra dubbel-plikt som fuktighetskräm och solskydd . Återigen, läsa etiketten.

Investera i den tid det tar att bekanta dig med korrekt vårdar huden du bär . Jag tror att du hittar det är väl värt ansträngningen.

tips och varningar


  Drick mycket vatten .     Motion .   se din läkare för en årlig hud testet     Försumma inte dina läppar . skydda dem med en SPF läppbalsam     Utforska produkter som innehåller den magiska kulor hudvård såsom retinol , vitaminer . antioxidanter och fettsyror huden såsom Alpha Hydroxy , salicylsyra och glykolsyra bland andra   information och skönhetssalonger råd i denna artikel är avsedd att informera och underhålla . Det avser inte att diagnostisera eller ordinera medicinsk rådgivning. Se din läkare om din hudsjukdom teckningsoptioner läkarvård.     (c ) Elizabeth Fuentes ensamrätt 203C/li >

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa