1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Förhindra Blödande tandkött

Blödande tandkött är inte ignoreras . De är ofta det första tecknet på eventuell tandlossning , som om de lämnas därhän kan leda till permanent tandlossning . Denna guide kommer att förklara hur man kan förebygga blödnings gums.Things Du behöver
Tandborste
Tandkräm
Floss
Oral Skölj
Visa fler Instruktioner
Hur att förebygga Blödande tandkött
1

Borsta tänderna minst två gånger om dagen . Borsta tänderna två gånger om dagen med hjälp av en kvalitet American Dental Association godkänt tandborste är ditt första steg i kampen mot sjukdomar i tandköttet . Borsta tänderna kommer att ta bort mycket av matrester och plack som ger näring till bakterier som kan orsaka svullna eller blödande tandkött . Köpa 2

Floss minst en gång om dagen . Tandtråd kommer att avlägsna matrester som har bosatt sig mellan tänderna. Om den lämnas på plats bakterier kommer att ligga på dessa små partiklar och infektera tandköttet , vilket kommer att leda till svullnad , blödning och uppkomsten av parodontit. Om du är osäker på hur man ska använda tandtråd ordentligt kontakta din tandläkare eller tandhygienist .
3 < p > Använd ett munsköljmedel varje gång du borstar tänderna . Med hjälp av en kvalitet munsköljmedel som Listerine kommer att döda bakterier i svåråtkomliga platser där det kanske inte är möjligt att använda tandtråd eller borsta effektivt. Ofta är dessa anti bakteriella sköljningar har en kvarstående effekt och fortsätter att arbeta i flera timmar efter användning .
4

Titta på din diet . Att äta mer hälsosam mat , särskilt livsmedel lägre i socker ( perfekt näringskälla för bakterier) kommer att kontrollera blödning och svullnad i tandköttet . Dessutom kommer äta gott stärka ditt immunförsvar och din kropp kommer att bättre kunna bekämpa en infektion , muntlig och annat. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom