1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Gum sjukdom hem rättsmedel

Om ditt tandkött blöder varje gång du borstar tänderna , eller om ditt tandkött är svullna och smärtsamma , du sannolikt har tandköttssjukdomar eller tandköttsinflammation. Gingivit är ett allvarligt tillstånd som kan leda till infektioner och tandlossning , så du bör söka behandling från en tandläkare om du tror att du kan ha det . Däremot kan du använda hem rättsmedel för tandköttsproblem att påbörja läkningsprocessen eller komplettera den behandling som tandläkaren prescribes.Things Du behöver
Grönt te
Ginger
kryddnejlika , pepparmynta och salvia eteriska oljor
Väteperoxid
Bakpulver
Electric roterande tandborste
Visa fler Instruktioner
1

Utveckla vanor som stödjer god hälsa. Börja med din kost , och se till att du äter tillräckligt med frukt och grönsaker varje dag, inklusive råa grönsaker , samt massor av kalcium. Därefter , se till att du får tillräckligt med motion och tillräckligt med avkoppling. Huskurer som riktar din tandköttsproblem kommer inte att fungera om inte resten av kroppen är i toppform , och ibland bara följa dessa riktlinjer och öva god munhygien kan klara upp din tandköttsinflammation. Köpa 2

Lägg grönt te och färsk ingefära till din dagliga rutin . Dricka ett par koppar grönt te om dagen kommer att lugna tandköttet , medan de äter små bitar av färsk ingefära neutraliserar munnen syra och kan hjälpa både läka och förebygga sjukdomar i tandköttet .
3 < p > Skölj munnen med bakterier - busting eteriska oljor som kryddnejlika , pepparmynta och salvia regelbundet som en del av ditt hem botemedel mot sjukdomar i tandköttet . Tillsätt några droppar av eteriska oljor till vatten eller till din vanliga munvatten och skölj i 60 sekunder .
4

Blanda en 1-1 lösning av väteperoxid och vatten . Skölj munnen med den i 30 sekunder för att bli av med bakterier och läka tandköttet . Använd denna skölj inte mer än tre gånger i veckan .
5

Applicera bakpulver , en beprövad hem botemedel mot sjukdomar i tandköttet , på tandköttet . Först blandas det till en pasta med lite vatten . Sedan gnugga den längs tandköttskanten med fingrarna , som arbetar med ett litet avsnitt i taget . Skölj munnen och sedan arbeta på nästa avsnitt . Tandköttet kommer bli tröstad och du tar bort de bakterier som gör tandköttsproblem värre.
6

Massera tandköttet för att förbättra cirkulationen , vilket kommer att hjälpa till att läka blödning och svullnad som tandköttsproblem orsaker. Att massera , använda tummen och pekfingret för att hålla ditt tandkött , placera tummen på ena sidan och fingret på den andra sidan . Massage lätt , särskilt om ditt tandkött känns smärtsamt .
7 < p > Byt till en elektrisk roterande tandborste om du ännu inte använder en, och borsta noggrant vid tandköttskanten istället för att bara fokusera på dina tänder . Gingivit uppstår när bakterier blir under tandköttskanten , och fokusera på denna del av din mun kommer att hjälpa både läka och förebygga sjukdomar i tandköttet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom