1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur minska risken för Hålrum med sockerersättning Xylitol

Xylitol är en sockerersättning som finns naturligt i frukt och grönsaker fibrer, såsom majs skal och bär. Xylitol användes först i Finland och andra platser i Europa på 19-talet som ett alternativ till socker för diabetiker eftersom sockret inte påverkar insulinnivåer . Tuggummi blev också tillgängliga, och det mesta av detta gummi i Europa i dag görs med xylitol i stället för sugar.Xylitol är bra för att minska karies i tänderna . Den första fördelen är att sockret inte främjar karies . Ytterligare en fördel är att xylitol tros faktiskt hjälpa tänder kick av mineraler , reparera små håligheter . Xylitol hjälper till att förhindra plack fastnar på tänderna . Denna artikel kommer att visa dig hur du kan minska risken för hål med socker substitut xylitol . Detta är vad du behöver
tuggummi med xylitol
xylitol socker substitut
xylitol tandkräm
andra xylitolprodukterReview, Internet -anslutning och dator eller telefon
Visa fler Instruktioner
Switch Gum
1

Tugga tuggummi med xylitol . Det enklaste sättet att minska risken för karies med xylitol är att tugga tuggummi som har xylitol som sötningsmedel . Trident tuggummi innehåller xylitol. Du kan också köpa tandköttetgjort med xylitol . Ett företag som gör sådant tuggummi är Spry , där du kan hitta mer om genom att läsa eHow artikeln anges i resurserna .
2

Ät xylitol myntverk . Du hittar dessa tillgängliga genom Spry och andra tillverkare på Internet . Addera 3

Använd en tandkräm som innehåller xylitol . Som xylitol bidrar till att minska risken för karies och även hjälper till att vända små håligheter , är det bra att använda en tandkräm med xylitol . Du kommer inte hitta de flesta stora märken av tandkräm inklusive xylitol som ingrediens , så du behöver för att söka på Internet för att hitta en eller gå till en hälso-butik . Bara söka på Internet efter " xylitol tandkräm " eller be om det på din lokala kost butik . Spry gör en sådan tandkräm , och den säljs på Vitamin Shoppe hemsida .
4

Använd en muntlig skölj med xylitol . Du kan använda den muntliga skölj efter att äta eller dricka en söt dryck för att förhindra plack samlas på tänderna och främjande av bakterier i munnen . Detta kommer att bidra till att minska risken för karies . Den orala sköljningen kan också användas på morgonen och vid sänggåendet. Du hittar den muntliga skölj i många hälsokostaffärer och deras webbplatser , inklusive Spry webbplats eller Vitamin Shoppe .
5

Använd xylitol som en sockerersättning . Du kan köpa xylitol socker paket och påsar av xylitolsocker. Du kan bära xylitol socker paket runt i väskan och använda dem för att sockra ditt te och kaffe . Påsarna socker kan stanna hemma och användas för dina dryckesbehov.
6

Använd xylitol istället för vanligt socker i bakning . Istället för att använda socker för att baka en kaka , kan du sockra den med xylitol . I stället för att använda socker för att göra din hemgjorda salladsdressing, kan du använda xylitol .
7

köpa produkter som innehåller xylitol . Du kan hitta sylt med xylitol på Spry hemsida . Du kan även söka på Internet efter andra produkter tillverkade med xylitol . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom