Precisera smärtan ursprung . Du kan inte gå om att lindra smärta tills du räkna ut var det kommer från . Kanske hängslen gräver i dina kinder och tandkött , är en tråd som petar dig eller att de bara känner för dang tight .
2
Få dem justeras . Om smärtan kommer från täthet eller en skarp , peta tråd , boka en tid med en ortodontist så snart som möjligt . Den bästa personen att justera hängslen är den som sätter dem på , men andra experter bör kunna hjälpa dig , om personen inte är omedelbart tillgänglig . Du vill inte vänta för länge i smärta . Addera 3
Täck med vax . Ortodontister och tandläkare bör båda ha en leverans av mjuk , smidig dentala vax du kan placera över dina hängslen så att de inte gräva i dina kinder och tandkött . Tryck på små bitar av vaxet direkt ovanpå de skarpa metallbygeln bitar. Få ett stort utbud och förvara i en lufttät behållare eller påse så förblir mjuk . Applicera vaxet varje morgon efter tandborstning . Ta bort den för att borsta på natten . Försök att sova utan vax på och kasta gamla vax eftersom det kommer att samlas bakterier .
4
Använd Anbesol . Denna smärtlindring vätska och salva har hjälpt barnsjukdomar spädbarn och andra med tandvärk för åldrar . Företaget gör nu en formel för att hjälpa till med hängslen smärta . Kontrollera din lokala apotek eller köpa Anbesol för hängslen på nätet .
5
Ta Alvedon eller annat universalsmärtstillande. Du kan hitta befrielse från all - over munnen diffus värk med ett smärtstillande piller . Kontrollera din drog butikens smärtlindring gången eller se Resurser nedan .
6
Ät mjuk mat . Din mun kommer bara att ytterligare irriterad om du njuta av majskolv , hårda nötter och godis och andra saker som är svårt att tugga . Satsa på mosade , mosade , mört och lätt tugga mat istället . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom