1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man kan eliminera under ögonen påsar

Liksom alla andra delar av kroppen , är de nedre ögonlocken påverkas av åldrandeprocessen . Försvagningen av muskler , fetthaltiga avlagringar och genetik alla samverkar för att sätta rynkor i huden och påsar under ögonen . Även om de flesta medicinska experter är överens om att uttalade under ögonen påsar kan elimineras endast genom plastikkirurgi , det finns alternativa icke - kirurgiska metoder som kan bidra till att minska svullnaden i samband med under ögonen påsar och bidra till att förbättra utseendet på dina ögon . Instruktioner
Icke - kirurgiska behandlingar
1 Naturliga metoder kan bidra till att minska svullnad under ögonen påsar .

Få mer sömn . De flesta hälsoexperter rekommenderar minst sju till nio timmars sömn varje dag . Sova på din sida eller med huvudet lätt förhöjda främjar nasal dränering och förhindrar vätska samlas runt ögonen , vilket orsakar svullnad .
2

Ändra din kost . Övervaka saltintagoch överskrid inte American Heart Association rekommenderade övre gränsen på 1500 mg per dag . För mycket salt främjar vätskeretention , vilket ofta är en bakomliggande orsak till under ögonen påsar . Markera hela livsmedel rika på näringsämnen , till exempel råa grönsaker och frukt . Drick doktorn - rekommenderar åtta eller nio koppar vatten om dagen . Undvik mat och dryck som bidrar till vätskeretention , såsom bearbetade livsmedel , alkohol och kaffe . Addera 3

Träna musklerna kring ögonen . Införliva dagliga ansikts övningar som specifikt skärpa och förbättra cirkulationen av ringen av musklerna runt ögonen kan bidra till att minska uppkomsten av under ögonen påsar .
4

Använd akupressur . Placera pekfingret på vardera sidan av näsborrarna och tryck försiktigt i ca 10 sekunder , antingen behålla det tryck eller flytta fingertopparna i cirkulära rörelser . Upprepa fem gånger . Enligt Facial Övningar Guide.com , kommer detta lätt massage frigöra toxiner som bidrar till uppbyggnaden av under ögonen påsar .
5

Applicera en kall kompress . Placera en torr handduk i frysen och låt den kyla . Ta bort den kylda handduken , ligga ner och placera den över ögonen i ca 15 minuter . Upprepa två gånger dagligen. Kalla hjälper till att minska svullnad .
6

Applicera kall gurka skivor . Lägg två skivor gurka i frysen i 30 minuter . Ta bort från frysen , ligga ner och gäller för slutna ögon i 15 minuter .
7

Konsultera en plastikkirurg eller hudläkare för att avgöra om du är en frisk kandidat för en Botox behandling . Injiceras med en nål i fylla under ögonen påsar , Botox vanligen börjar arbeta i 24 till 36 timmar , även om den fulla effekten kan ta en vecka till 14 dagar . Resultatet varar fyra till sex månader . Kostnader för Botox proceduren kan variera från $ 377 till $ 510
Kirurgisk behandling
8

Undre ögonlocket ögonlocksplastik : . Denna operation kommer att ta bort under ögonen rynkor och överskott veck hud och ger ett lyft för ögonen .
9

Konsultera en plastikkirurg för att avgöra om du är en frisk kandidat för kosmetisk kirurgi . Det är vanligtvis utförs på ett polikliniskt och i lokalbedövning . Räkna med blåmärken och svullnad efter operationen .
10

Den genomsnittliga kostnaden för ögonlocksplastik är $ 3000 , enligt currenthealtharticles.org . Addera 11


SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom