Utvärdera alternativ . Skador och operationer i rotatorkuffen är mycket vanliga . Den här typen av skada kan uppstå för en aktiv eller inaktiv person. De vanligaste orsakerna är repetitiva rörelser , stress på muskel eller sena , trauma från ett fall eller sprödhet av ben (osteoporos) . En särskild regemente behandlingar som innebär kirurgi , terapi eller båda är vanligen föreskrivs metoder för rehabilitering .
2
Använd en sele . Generellt efter rotatorkuffen kirurgi är armen placerad i en sele för att immobilisera eller begränsa rörelsen. Selen är på plats för fyra till sex veckor . Beroende på läkningsprocessen eller graden av skada , är rörelsen infördes progressiva stadier . Addera 3
Få motionsbehandling . Den vanligaste formen av rehabilitering efter manschetten kirurgi är medicinskt övervakad träning . Övningen kommer att öka rörligheten , utbud och flexibilitet i muskler och senor . Effektiviteten beror på svårighetsgraden av skadan. Förbättringar kan ta veckor eller månader .
4
Använd sjukgymnastik . Sjukgymnastik utförs av en legitimerad sjukgymnast . Den roll som en sjukgymnast är att undersöka och skapa en rehabiliteringsbehandlingsplansom kommer att främja rörligheten , minska smärta , förbättra funktion och minska risken för en permanent funktionsnedsättning .
5
Försök vatten terapi rehabilitering . Sonic eller bubbel terapi används i samband med andra typer av terapi. De varma vatten eject jet pulser . Vattnet slappnar , minskar smärta och ger ett större utbud av rörelse . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom