1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad att bära Efter Rotator Cuff kirurgi

Rotatorkuffen kirurgi är ett stort ingrepp som kräver allt från tre månader till ett helt år av återhämtning , beroende på hur allvarligt ditt tillstånd . Under operationen , kommer kirurgen att göra ett snitt i huden , ta bort ärrvävnad och sutur senor och ben . Under de första tre månaderna efter operationen , är det troligt att du kommer att begränsas från att lyfta något tyngre än en kaffekopp . Onödigt att säga , att klä kommer att bli svårt . Lägga undan något med dragkedjor och att banden , för tillfället , åtminstone. Underkläder

underkläder kommer att vara särskilt svårt att sätta på --- särskilt för kvinnor . Att sätta boxare eller kalsonger på för män bör vara en kick. Men för kvinnor som insisterar på att behålla sin fåfänga , en andra uppsättning händer kommer sannolikt att krävas för bysthållare hooking . För tre månader , se om du kan komma undan med att bära en monterad linne , eller åtminstoneett linne med inbyggd BH . Dessa kommer att vara mycket lättare att gå vidare med en bra arm .
Toppar

Det enklaste typen av skjortan för dig att sätta på kommer att vara en knapp upp . Du kan manövrera skjorta och shimmy armen genom hylsan utan försvårande din arm för mycket . Beroende på hur samordnad du är med din goda arm , gör knappar med en hand kanske inte är så svårt . Självklart om din goda arm är i lyftselen , kan knapparna vara en mardröm . Före din operation , köpa ett par bekväma snap - up skjortor .

Byxor

Du kan behöva ta en kort semester från dina perfekta jeans . Att få dem att vara svårt nog . Zippering och knäppa dem när de är på kommer att vara omöjligt . Rotatorkuffen kirurgi är en perfekt ursäkt för att bära joggingbyxor , eller lös yoga eller aerobics byxor . Avstå strängar och få ett par med ett gummiband .

Skor

Du kan inte gå fel med slip-on skor . Du kan bära träskor , stövlar, Laceless gymnastikskor , sandaler, flip flops eller valfritt antal andra no - krångel skor . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom