1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Bariatric Diet för vegetarianer

Magsäckskirurgi är avsedd för gravt överviktiga patienter som ett verktyg för att hjälpa till att gå ner i vikt . Den vegetarian eller vegan som genomgår denna viktminskning kirurgi kan vara säker på att det finns gott om olika proteiner för att konsumera för att lyckas i sin post- bariatric kost . Det kommer att vara viktigt att inkludera livsstilsförändringar för framgång. Lyckligtvis kommer den typ av rekuperativ stadierna bidra till att göra dessa förändringar under de nio första månaderna efter operation . Steg ett

De första 24 timmar kommer att fokusera på vatten i små mängder för att undvika överfyllning magen och brista suturerna . Att äta fasta ämnen är inte i fokus ; bara att se den nya magen tolererar vätskor och dränera ordentligt . Om det inte finns några komplikationer , kommer etapp två börjar nästa dag , per Duke medicin .
Etapp två

Du kommer att dricka en hög proteinhalt , näringsmässigt komplett mix varje vaken timme. Blandningarna innehåller vanligen mejeri. För veganer planera framåt , få läkarens godkännande att ta med egen proteindrink medan på sjukhuset . Köp en blandning med minst 10 gram protein och inte mer än 30 gram socker i en åtta - ounce servering .

Flytande kost fasen kommer att pågå cirka tre veckor . Under denna tid är viktigare än proteinintag hålla hydrerad . Det är dock mycket viktigt protein i läkning efter operationen och i en sund viktminskning. Adekvat protein kan bidra till att undvika håravfall på grund av snabb viktminskning . Konsumera 45 till 60 gram protein och ta tuggmultivitaminerför optimal hälsa. Vegetarian och vegan proteinpulverblandningarinnehåller mycket protein för denna diet .

Innan etapp tre , kommer läkaren beställa en konsultation med en dietist för att diskutera införliva fast föda . Ta upp ytterligare frågor eller funderingar under detta besök om din vegetarisk kost .
Etapp tre

Under de kommande sex till åtta veckor , kommer du att lägga mjuk livsmedel till kosten som tolereras . Komplettera med proteindryckerför att uppnå de kost mål om det behövs . För vegetarianer mjuk protein livsmedel innehålla ägg , yoghurt, keso och mjukost . Veganer och vegetarianer kan ta del av alla baljväxter speciellt bönor, linser , ärter och tofu . Dessa är utmärkta proteinkällor och fettsnål mat . Undvik jordnötssmör och pasta ; de är ofta alltför klibbig för den nya magen att tolerera. Ät inte knapriga nötter eller hårda ostar ; magen är ännu inte kan smälta dem , enligt Duke Medicin .
Stage Four

Introducera fast föda vid omkring 10 till 12 veckor efter operationen . Inkludera minst tre uns av protein vid varje måltid som ägg , keso , bönor eller tofu . Inte fylla på fettrik ost i stället för välbalanserade måltider . Under de första tre månaderna undviker svåra att smälta mat inklusive råa grönsaker , äpple skinn och nötter .

Efter sex månader , lägg till en ny mat på en gång för att säkerställa att den tolereras innan du lägger till mer . Av nio månader kroppen skall anpassas och kunna äta de flesta vegetariska och veganska livsmedel , men i mindre mängder . Din underhåll kost kommer att fokusera på protein , frukt och grönsaker , undvika skräpmat och tomma kalorier . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom