1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder The Secret för perfekt hälsa

Hur man använder " The Secret " för perfekt hälsa . Holistisk hälsa ger oss stor insikt i sinnet kroppen anslutningen . Genom att fokusera våra tankar och energi på positiva tankar , vi är bättre på att främja läkning i våra kroppar . Principer som lärs ut i Rhonda Byrnes bok " The Secret " spegla denna filosofi och är till stor nytta när det handlar om sjukdom . Följ stegen nedan och börja locka hälsa till ditt sinne , kropp och själ . Instruktioner
1

Använd din fantasi och tror att du är i perfekt hälsa . Tänk hur en frisk kropp skulle känna och behålla sådana känslor . Minns en förgången tid när du var i god hälsa eller bild själv som stark , energisk och smärtfri .
2

få en klar bild av vad du vill se ut . Klipp ut bilder av människor med friska kroppar och lägg dem på en plats där du ser dem varje dag . Sådana fotografier bär positiv energi som kommer att öka din attraktion till friskvård . Addera 3

Skriv ner flera positiva affirmationer om din hälsa . Till exempel: " Jag får friskare vardag , " eller " Min kropp är smal , stark och full av energi . " Bringar sedan 10 till 20 minuter varje dag meditera på dessa positiva affirmationer .
4

hitta de saker som inspirerar dig och uppleva dem ofta . När du känner glädje , kommer lagen om attraktion att få mer glädje energi i ditt liv . Gå långa promenader i naturen eller lyssna på inspirerande musik . Allt som får dig att känna lugn och frid kommer att göra underverk för din kropp .
5

Släpp negativa känslor . Hålla på vrede , kommer förbittring eller rädsla så småningom visa sig som sjuk . Om dina känslor är djupt sittande , kontakta en kurator eller psykiater för att hjälpa dig att arbeta igenom dem . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom