1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar artrit Använda hem rättsmedel

Statistiken visar att nära 70 miljoner människor lider av artrit . Det kan finnas fler som lider av det , men har inte fått diagnosen ännu . Det finns många sätt att behandla artrit , inklusive receptbelagda läkemedel , men huskurer är billigare och vissa människor som har provat dem säger att de fungerar lika bra eller bättre än receptbelagda eller receptfria läkemedel . Detta är vad du behöver
Druvsaft
Vinäger
Certo (frukt pektin ) katalog russin
Vitamin D Flighter Sunshine
Selenium
Visa fler br < Instruktioner >
1

Ta en låda med gula russin och en flaska god gin . Häll gin över russinen i en skål. Täck med en handduk och låt gin avdunsta , kan det ta upp till en vecka . Sätt de fuktiga russin i en täckt burk och placera i kylskåp. Ät nio en dag för att behandla artrit smärta och hålla smärtan borta . Så länge du har så många gin dränkta russin som du kan hålla i lager , bör du kunna stanna smärtfri från artrit . Försök att hålla tillräckligt med russin och gin i lager så att du aldrig får slut på dem .
2

Använd druvsaft och certo ( frukt pektin ) för att behandla smärta från artrit . Det finns tre sätt du kan använda detta hem åtgärda . Ett sätt är att ta 2 tsk . certo och blanda med 3 oz . druvsaft , tre gånger om dagen. Det andra sättet att använda denna lösning är att blanda 1 msk . certo i 8 oz . druvsaft , en gång om dagen . Det tredje sättet att använda druvsaft och certo rätta är att köpa ett paket certo från mataffären och blanda det med 64 gram druvsaft , dricka sex till åtta glas om dagen . Experimentera med alla tre och välja en som är mer bekvämt för dig . Addera 3

Blanda 1 del äppelcidervinäger , 3 delar äppeljuice , och 5 delar druvsaft . Drick 1/2 kopp dagligen . Druvsaft och vinäger hjälper till att lindra smärtan av artrit . Vissa personer som har haft tur med denna lösning säger att de dricker det varje dag och det håller smärtan av artrit bort .
4

Drick ett glas apelsinjuice dagligen för att lindra smärta från artrit och för att hålla den bort . Forskning tyder på att genom att äta eller dricka gula och orange frukter och grönsaker bidrar till att minska risken för ledgångsreumatism .
5

Ta 800 IU . till 1.200 IU . av D-vitamin dagligen . Om du kan hantera att vara ute i solen i ca 5 till 10 minuter om dagen utan solkräm , kan du enkelt få tillräckligt med D-vitamin eftersom det kommer naturligt från solen. Du bör beakta risken för hudcancer vid att vara ute i solen utan solkräm . D-vitamin är viktigt för att minska risken för ledgångsreumatism .
6

Ta en selentillskottvarje dag eller äta livsmedel som är rika på selen . Livsmedel med selen i dem inkluderar paranötter , kycklinglever , konserverad tonfisk , makrill , spaghetti med köttfärssås , solrosfrön , vetegroddar , kycklingbröst , förberedd havregryn och ägg .
7

Ha minst sex portioner av producerar varje dag . Också genom att ersätta fisk , nötter och bönor för kött är ett bättre sätt att minska risken för ledgångsreumatism . Dessa livsmedel ger anti-inflammatoriska näringsämnen som inte bara bidrar till att minska risken för ledgångsreumatism men också hjälpa till att lindra ledvärk . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom