1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Anvisningar för Total detoxifications

Genom historien , avgiftning kost och ritualer har använts av personer som söker att befria kroppen av ohälsosamma gifter och onödiga kemikalier , eller som en kick - start för viktminskning regimer . Det finns otaliga böcker och artiklar avsedda för processen för avgiftning , men några metoder har vunnit popularitet och livslängd. Oavsett din avgiftning val , alltid hålla hydrerad genom att dricka mycket vatten och örtte under hela processen . Detta är vad du behöver
vatten
Lemons
Cayenne peppar
lönnsirap
Icke - iodized salt
Färsk frukt
Färska grönsaker
Juicer
Visa fler Instruktioner
master Cleanse Detox
1

Ät bara råa frukter och grönsaker för en till tre dagar före start master Rengör . Det är ibland som en " enkel in " och det bidrar till att minska smärtsamma huvudvärk, frossa och illamående som kan leda till en total kroppen avgiftning
2

Förbered Master Cleanse lemonad genom att blanda . :

2 msk . färskpressad citronsaft

2 msk . lönnsirap

8 oz . vatten

1/8 tsk . cayennepeppar ( eller efter smak ) Addera 3

Drick bara Master Cleanse lemonad i upp till 10 dagar . Planen gör det möjligt för dig att dricka 6 till 12 glas per dag .
4

Införliva en saltvatten flush för laxerande effekt .

Noggrant blanda 1 liter vatten med 1 till 2 msk . icke - iodized salt , och drick blandningen . Saltvatten är en naturlig laxerande och hjälper kroppen utvisa eventuella fasta material som har samlats i tjocktarmen .
5

" Ease - out " på Master Rengör genom att konsumera färsk frukt och grönsaker för en att tre dagar efter den strikta saft fasen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom