1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar andningsproblem Naturligtvis

Andningsproblem är vanliga och de flesta vuxna har flera luftvägsinfektioner per år . De är vanligtvis små , ​​men kan vara allvarliga i fall av lunginflammation . Övre luftproblemsom påverkar öron, näsa , bihålor och hals är de vanligaste , och mild till måttlig infektioner av denna typ kan ibland behandlas hemma . Följande steg kommer att visa hur man kan behandla andningsproblem naturligt . Instruktioner
1

Lindra trängsel naturligt med heta vätskor som te eller soppa . Detta hjälper tunna slem i lungorna och gör att du kan rensa ut det om du har en produktiv hosta .
2

Tillåt dig att hosta . En produktiv hosta kan också förhindra bakterieinfektioner genom att rensa förorenade slem från lungorna . Detta är särskilt viktigt för personer med kronisk bronkit eller emfysem . Addera 3

Få extra vila . Du kanske kan behålla din normala rutiner med lite mer sömn om du bara har en lindrig förkylning . Dock kan mer allvarliga luftvägsinfektioner kräver sängläge .
4

Gör en saltlösning nässpray hemma genom att blanda en kvarts tesked salt i varmt vatten . Placera lösningen i en ren, tom flaska med en pipett. Ligg på rygg och försiktigt spruta in den i näsan eller snus det i en näsborre i taget . Gör en ny lösning var tredje dag .
5

Behandla halsont naturligt genom att gurgla med en tesked salt i varmt vatten minst en gång i timmen . Detta kan bidra till att minska svullnad och obehag . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom