1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Om Anti - Aging naturliga kosttillskott

Anti - aging naturligt komplement göra mer än att förbättra utseendet . De kan också hjälpa kroppen att bekämpa effekterna som kan orsaka allvarliga sjukdomar och villkor . Tilläggen finns i tablettform , inom multivitaminer , och i krämer och lotion . Låt din läkare vet vilka kompletterar du tar så att han eller hon kan kontrollera eventuella reaktioner de kan ha med receptbelagda läkemedel . Vitamin E

E-vitamin är en vanlig ingrediens i anti - aging krämer och lotion på grund av sin förmåga att föryngra torr hud . Det hjälper också stoppa fria radikaler från att skada celler .
Vitamin B

Vitamin B har visat att bekämpa stress , en faktor som kan intensifiera vanliga symtom på åldrande .
Addera Folsyra

Enligt en National Institute on Aging studie , folsyra slagsmål både Alzheimers sjukdom och Parkinsons sjukdom . Studien visade att en kost med lågt folsyra lett till höga nivåer av homocystein , vilket fördubblar risken att utveckla Alzheimier och Parkinsons .
Grönt te

Grönt te är en av de mest kraftfulla antioxidanter . Det kan bidra till att vända de skador som orsakas av fria radikaler .
Omega 3 fiskolja

Omega 3 fiskolja bekämpar effekterna av omega 6 fetter , som är kända för att orsaka smärta och inflammation i lederna .
kalcium och Magnesium kosttillskott

När du når medelåldern , förlorar kroppen sin förmåga att lagra kalcium , vilket är viktigt för en hälsosam ben . Att ta kalcium är viktigt att hålla benen från att bli skör . Magnesium hjälper kroppen att absorbera kalcium , vilket är varför de ska tas tillsammans . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom