1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man väljer en sjukgymnast

Sjukgymnastik är en praktisk sätt att lindra och behandla muskel-och ledvärk . Även andra former av medicinsk behandling tenderar att prata sig fram till befrielse , sjukgymnaster manipulera kroppen att träna smärtan . Sjukgymnasterna har avslutat medicinsk utbildning o......

Hur man använder sjukgymnastik för att återhämta sig från Whiplash

Det är väldigt vanligt att lämna en bilolycka med whiplash , även om du inte flyttar det snabbt innan kraschen . Whiplash orsakas av plötsliga intensiva ryck av huvudet från framsidan till baksidan , inte av den hastighet du skulle före nedslaget . Med whiplash , kan du......

Hur man använder sjukgymnastik för att behandla Spine Problem

Du kan effektivt behandla inbindningsproblem med vila och lämplig sjukgymnastik . Att hitta en terapeut som specialiserat sig på skaderehabiliteringkan vara nyckeln till framgångsrik smärtlindring . Sjukgymnastik kan också vara första steget till total ryggrad hälsa och......

Hur man använder sjukgymnastik för att återhämta sig från en Knä artroskopi

artroskopi är vanligt förekommande som ett verktyg för kirurger att se insidan knä -och axelregioner. Artroskopi av knät utförs som ett rutinöppenvården förfarande . En liten kamera är placerad på änden av ett kirurgiskt verktyg som erbjuder en unik inuti bilden av knäe......

Hur man använder sjukgymnastik för att lindra ryggont

Ryggont är en vanlig åkomma för många. Orsakas av muskulär eller ligament skada , kan ryggont åtgärdas genom sjukgymnastik . Sjukgymnastik kan vara avgörande för att frigöra kronisk smärta och lindra obehagliga symptom . Enkla justeringar kan avsevärt förbättra utfallet......

Hur man använder sjukgymnastik för att återhämta sig från kirurgi

Använda sjukgymnastik för att underlätta återvinning av kirurgi kan minska smärtan och öka läkningstiden . I själva verket har patienter som använder sjukgymnastik vid postoperativ knäoperation ofta minskat sin läkningstiden till 6 eller 8 veckor . Följ dessa steg för a......

Hur man använder sjukgymnastik för att lindra TMJ

käkleden sjukdom ( TMJ ) orsakar smärta till nästan 10 miljoner amerikaner varje år . TMJ är ofta upptäcks av tandläkare som märker den ojämna muskel förmåga ansikts gemensamt . TMJ är en sjukdom som orsakas av käkleden arbetar ineffektivt . Följ dessa steg för att ta r......

Hur man blir en sjukgymnastik assistent

Sjukgymnastik assistenter är ett bra komplement till alla sjukgymnastik praktiken . Vissa terapeuter upptäcker att ha en assistent tillåter dem att ta på sig fler patienter eftersom utbildade assistenter kan utföra en mängd olika arbetsuppgifter . Assistenter är utbilda......

Hur man ger en Arm Massage

En arm massage kan vara underbart helt av sig själv , eller så kan du lägga till en rygg -och nackmassage till det och ge en fullständig överkropp massage . Arm massage är bra för människor som använder sina armar mycket i sport eller på jobbet . Detta är vad du behöver......

Hur man utför Barnets Pose i Yoga

Yoga kan bidra till att minska stress och stärka kroppen . Den Barnets Pose är en avkopplande pose som erbjuder tid från visuella distraktioner . Du kan använda den för att slå sig ner och balans efter att ha utfört en ansträngande träning . Instruktioner 1 stå på k......

Hur man väljer en Deep Tissue massageterapeut

Medan vissa massage fungerar bara de ytliga lagren av muskler , blir djup vävnad massage ner i de djupare lagren . Den massageterapeut gäller tryck i koncentrerade slag tills spännings fickor hittas och jämnas ut . Djupgående massage är till hjälp för att öka rörelseomf......

Hur får Foot smärtlindring för Plantar fasciit - värkande fötter

Den plantar ytan av foten är den del som berör golvet . Plantar fasciit är ett tillstånd av människor som går eller står på fötterna mycket omfattas av denna smärtsamma tillstånd . Det är inte en sjukdom och jag helt botade min med motion . Promenader är nu något jag ve......

Hur må bättre från knäsmärta

De flesta människor lider av knä smärta vid ett eller annat tillfälle . Om vi ​​har någon övervikt knäna ta stress . Dessutom kommer igång och vissa sporter ger knäna en bultande som leder till akut smärta . Artrit orsakar mycket smärtsamma knäproblem . Det finns några ......

Så Massera vadmuskeln

Två benmuskler , gastrocnemius och soleus , bildar tillsammans vaden . Kalven befogenheter hälsenan , som styr hälen. Smärta i vaden är oftast resultatet av inflammation eller skada på dessa muskler eller senan . Följ några enkla massagetekniker för att koppla av kalven......

Hur man gör Arm Circle Övningar för Shoulder Sjukgymnastik

Efter en axelskada denna förbisedda gemensamma blir smärtsamt , och om det inte fungerade på rätt sätt kan antingen försämras i styrka och muskler , vilket resulterar i förlust av rörelseomfång . Axel och arm cirklar är ett sätt att sjukgymnaster få sina patienter att b......

Hur Stretch en Underarm

Karpaltunnelsyndrom kan vara ganska smärtsamt . För människor som arbetar mycket på datorer , konsekvent förvärra nerver och muskler som omger det området verkar oundviklig . Här är några tips på hur man kan sträcka din underarm för att lindra några av dina karpaltunnel......

Hur man ger Shoulder Muscle sjukgymnastik

Axeln är det mest flexibla muskler i människokroppen. Sjukgymnastik kan göra dagliga aktiviteter lättare och bidra till att förebygga skador . Det kan också hjälpa dig att återhämta sig från en axelskada . Sjukgymnastik för skuldermuskulaturenmåste inkludera rörelseomfå......

Hur man förbereder för lymfmassage

Lymfsystemet spelar en viktig roll i att befria kroppen från gifter och cirkulations , mag- och immunsystem . Men många människor inte tycker om sin lymfsystemet tills något går fel med det . Men du kan stimulera din lymfatiska systemet med enkel massage . Instruktioner......

Hur man gör Bicep Sträcker för Shoulder Sjukgymnastik

Rehabilitering din axel kan vara en ganska lång process . Oavsett hur det blev skadade , kraftigt minska användningen av en av armarna under en tid kan vara en tuff inställning . Här är några tips på hur man gör en biceps stretch för axeln som en del av en sjukgymnastik......

Hur man gör hälsenan stärkande övningar

Hälsenan går från baksidan av hälen upp mot baksidan av benet där den ansluter till de stora musklerna i vaden . När hälsenan stramar upp musklerna i vaden inte kan fungera fullt ut , vilket resulterar i kramp i benen , smärta eller tendinit . Några enkla övningar kan s......

Hur man utför rygg-och nack Övningar för Neck Sjukgymnastik

Om du har drabbats av en nack-eller ryggskada , sjukgymnastik övningar är en viktig del av din återhämtning , men det är oerhört viktigt att du tränar dem på rätt sätt för att förhindra ytterligare skada . Med några enkla tips kan du lära dig en enkel övning som kommer ......

Hur man gör Sjukgymnastik Side Leg Hissar

Att ha smärta i nedre ryggen eller knäoperation är några skäl att göra sjukgymnastik övningar med hjälp av benen . Du kan stärka dessa områden genom att arbeta dem tre till fem gånger i veckan . Börja långsamt och endast på inrådan av läkare eller sjukgymnast . Instrukt......

Hur man gör en sido Höj Motion för Shoulder Sjukgymnastik

Problem i axeln ofta gör det svårt att höja armen för att slutföra enkla uppgifter . En skada , artrit , frusen skuldra syndrom och andra hälsofrågor kan orsaka axelproblem . Sjukgymnastik träning är en icke-invasiv metod för att behandla smärta och öka rörligheten . ......

Hur man blir en Sports massageterapeut

Att bli en sport massageterapeut kan vara en givande , utmanande och tillfredsställande karriär . Denna guide kommer att avgöra om det blir en sport massageterapeut är rätt för dig och hur du blir en om det är en bra karriär passform . Instruktioner 1 reda på om massa......

Hur man använder Muscle Energy Technique

Muskelenergitekniken( MET ) används av sjukgymnaster , massörer, personliga tränare och osteopater att behandla gemensamma dysfunktion . Muskelenergiteknikenär ett effektivt och skonsamt sätt att behandla något gemensamt , inklusive inter -vertebrala lederna . MET hjälp......

Effekterna av Chair Massage

Stol massage är en massage kortvarig , vanligen tio till femton minuter , där den som får massage sitter antingen i en vanlig stol eller i en speciell massagestol som tillåter honom att vila pannan ner på en nackstöd medan massageterapeut arbetar på ryggen . Inga kläder......

Hur man gör Neck Bakåt motstånd motion

De bakre musklerna i nacken är de som ansvarar för hals förlängning . Dessa muskler är splenius capitis , semispinalis capitis , suboccipitals och trapezius muskeln . För att stärka dessa muskler , är tillämpningen av resistens gjort på baksidan av huvudet, som motverka......

Hur man gör Sjukgymnastik övningar för fötterna

Eftersom fötterna hålla vikten på våra kroppar varje dag , de är benägna att skada , såsom ankelstukning , fallit valv , brutna tår eller revor i hälsenan . Sjukgymnastik är en viktig del av återhämtningen som övningar bidra till att säkerställa att dina fötter förblir ......

Hur man utför Easy Balance Övningar

Vare sig du inser det eller inte , är balans viktigt för alla dina dagliga aktiviteter . Dock fungerar balansen på en användning det eller förlora det princip . När man blir äldre , tenderar man att tappa balansen , vilket förklarar varför äldre människor ofta drabbas a......

Hur man tränar för Massageterapi

Massage terapi har snabbt blivit ett attraktivt yrkesval för unga yrkesverksamma . Att hitta rätt utbildning är lätt , och jobb möjligheter är oändliga . Dessutom är pengarna mycket lukrativ . Följ dessa steg och du kommer att vara på väg att läka både kropp och själ fö......

Total 158 .Piece.Hälsa och Sjukdom  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:1/6  30.Piece.Hälsa och Sjukdom/Page Goto:

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom