Som barn växer , HGH spelar en oumbärlig roll i kroppens utveckling . Höjd, vävnads-och organutveckling och tillväxt genereras av hormon. Produktionen av HGH börjar minska runt 21 års ålder och fortsätter att minska som en person åldrar . En tro på att öka hormon i kroppen kan avvärja effekterna av åldrande har folk som undersöker nyttan av detta hormon .
Mayo Clinic säger , " Det är inte klart om humant tillväxthormon kan ge andra fördelar till friska vuxna . " Dock är syntetiska HGH nytta för människor med brist på hormonet . För personer med en brist , studier indikerar HGH ökar muskelmassan , minska kroppsfett , öka bentätheten och öka den fysiska kapaciteten . För människor som lider med AIDS eller HIV , hjälper hormonet minskning muskelförtvining . Köpa och sälja Fördelar
Holistic sjukvårdspersonal tror att genom att öka HGH nivåer många av dessa åldersrelaterade förhållanden kan minskas drastiskt . Denna tro bekräftas av en studie utförd av Dr Daniel Rudman publicerades i " The New England Journal of Medicine " 1990 .
Dr Rudman studerade 21 män , i åldrarna 61 till 80 . Han injicerade 12 av de män med HGH , och studien visade en åldrande återföring av 10 till 20 år , i synnerhet , ökad muskelmassa och minskad fettmassa. Rapporten kan ses på myhealthspan.com . Addera Aging Överväganden
Brist på HGH kallas Somatopause och tillskrivs åldrande . Symtom på Somatopause inkluderar minskad energi , sömnmönsteravvikelser , minnesproblem , förlust av muskelmassa , ökad fett , bentäthet förlust , minskad libido och långsam läkning . Övriga villkor i samband med åldrande såsom rynkor , benskörhet och grått hår är också tros vara associerade med sjunkande HGH nivåer .
Diet
Människor är intresserade av att öka HGH bör naturligtvis titta på kostförändringar . Tre aminosyror hjälper till att öka HGH nivåer - L - lysin , L -ornitin och L - Arginin förekommer i många livsmedel . L -lysin - rika livsmedel innehålla fågel , fläsk och rött kött och nötter , ägg , ost , spirulina , bockhornsklöverfrön och sojabönor . L - ornitin kan erhållas från ägg , mejeriprodukter , fisk och kött . L -arginin - rika livsmedel är nötter , russin, hela veteprodukter, choklad , popcorn , sesam -och solrosfrön, och fermenterade livsmedel .
Även om alla dessa livsmedel ger aminosyrabyggstenarna i HGH , de har små mängder . Vattenmelon är exceptionellt i det att den har en hög andel av ornitin och citrullin , byggsten av arginin . Konsumerar 1560 gram vattenmelon juice om dagen ökar arginin upp till 22 procent och ornitin med upp till 18 procent .
Överväganden
Bortsett från att öka HGH via kosten , där finns tre metoder för att leverera HGH i kroppen . Piller , sprayer och injektioner har alla förespråkare och motståndare debatterar leveranssätt . Konsumenterna bör studera varje metod och avgöra ett lönsamt sätt att få HGH .
Motståndarna HGH piller tror att aminosyror är för sköra för att motstå denna form av leverans . Absorptionen av sprayer genom slemhinnan i tungan och munnen debatteras . Injektioner av HGH är allmänt tros vara en god leveransform av syntetisk version av HGH hormon. Men injektioner kräver ett recept och kostnaden är oöverkomliga , ibland så mycket som $ 3000 per månad .
Oavsett vilken metod som används , HGH kan vara nyckeln till förlängd ungdom och vitalitet i hög ålder.
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom