1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man anlita en massageterapeut

Massage terapi kan ge stor lättnad för grundläggande värk och smärta samt fungera som ett bra sätt att skämma bort dig själv . Du måste hitta rätt massageterapeut för jobbet , men eftersom inte alla massörer är skapade lika . Instruktioner
1

Starta din strävan efter en bra massageterapeut genom att fråga runt för att se om någon av dina vänner eller familjemedlemmar kan personligen rekommendera någon . En bra massage terapeut kommer att få en hel del affärer genom ord eller mun eftersom en bra massageterapeut kan vara svåra att hitta . Alla legitimerade massörer bör ha kompetens att leverera en passande massage , men vissa är bara bättre än andra .
2 p Om ingen du känner kan rekommendera en massageterapeut sedan ta del av Internet eller kolla det lokala telefon bok. Hitta någon som är nära eftersom ingenting blir skämd en härligt avslappnande massage som en lång bilresa genom trafiken efteråt . När du hittar några massörer som är nära , börja ringa dem för att ta reda på deras tillgänglighet, avgifter , och att se till att de har fullständiga rättigheter . Addera 3

Du kan oftast schemalägga en massage möte via telefon , även om du faktiskt prata med den terapeut som kommer att massera dig beror på några olika faktorer, till exempel om terapeuten fungerar ur ett spa eller ut ur hennes hem . Oavsett var massageterapeut fungerar , de flesta försöker göra det enkelt att schemalägga den första utnämningen .
4 p Om du njuta av ditt första besök till massageterapeut bör du kunna planera din nästa möte innan du lämnar . Om du inte hittar den massage avkopplande eller avspänningsglödgning , har du två val . Du kan antingen boka tid hos en annan massageterapeut eller så kan du istället tala med den person som just mass dig för att räkna ut ett sätt att få en bättre massage nästa gång . Det finns många olika stilar av massage med varierande grad av tryck , så det kan bara vara en fråga om tweaking massage för att passa dina behov .
5 p Det finns ingen regel som säger att du inte kan hyra mer än en massageterapeut i taget , men om du kan hitta en terapeut som du sedan försöker att hålla sig med honom för att han ska lära känna din rygg och dina spänningspunkterriktigt bra . Kännedom om ryggen och resten av kroppen kommer att resultera i en mycket bättre massage än andra terapeuter kanske kan ge dig . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom