Hur man gör Kanel Aroma Oil Lotion
Kanel är en fantastisk eterisk olja används för behandling av förstoppning , trötthet , lågt blodtryck , löss , skabb och stress . Det luktar också bra och är en unik doft som inte många använder . Ett bra sätt att införliva kanel eterisk olja i ditt liv är att blanda i......
Hur du väljer en Aromaterapi Herbal Pack
Om du lider av smärta orsakad av skada, sjukdom , spända muskler eller problem med bihålorna som du kanske känner till fördelarna med en värmedyna . Lägg till detta fördelarna med örter och kryddor för en allt mer populär lösning , aromterapi växtbaserade förpackningen ......
Hur man gör en Lavender Body Lotion för en god natts sömn
har The lavendel anläggningen haft en mängd olika användningsområden för över 2500 år . Dess eterisk olja hjälper till att få sova och främja läkning . Feng Shui experter har använt den för att förnya flödet av energi och det kan göra samma sak för en trött , stressad u......
Hur man gör en naturlig Antibakteriell Handdesinfektion
Bekymrad resistenta bakterier att handsanitizers som för närvarande finns på marknaden ? Prova detta recept för att göra en naturlig antibakteriell hand sanitizer . Detta är vad du behöver behållare aloe gel sprit - vodka eteriska oljor destillerat vatten Visa fle......
Hur man gör hemmagjord Doftande Badsalt
Blötläggning i ett varmt bad med badsalt är så avkopplande . Lägga dofter till salterna också har en mycket avkopplande och vitaliserande effekt . Noggrant urval av dofter kan också sätta i spel aromterapi tekniker för helande . De dofter som lagts till av även små mäng......
Hur du använder aromterapi för Halsbränna
Lider du av hearburn ? Halsbränna kan variera från mild smärta till känslan av branden i magen . Och medan det finns många over - the-counter behandlingar samt receptbelagda läkemedel som finns tillgängliga , kan alternativa terapier också hjälpa - inklusive aromaterapi......
Hur man använder eteriska oljor för att behandla mindre brännskador
Mindre brännskador är en del av livet . Oavsett om det är oavsiktligt röra spisen , värmeelementet för hårtork eller styling järn , eller komma för nära en match flamma , som kontrollampa aj varnar för att du har varit burned.Essential oljor kan användas för att behan......
Hur man använder eteriska oljor för att minska PMS symptom
Ladies , när det kommer till premenstruellt syndrom eller PMS , det finns eteriska oljor som kan bidra till att minska sådana symptom som kramper , svullnad, värk och att all-around yechhhh & # x201d ; känsla vi upplever en gång i månaden . De oljor som anges nedan kan......
Hur man använder eteriska oljor som Solskyddsmedel
Smarta människor använder solskyddsmedel för att skydda huden från skadlig exponering för solens strålar . Men att få lite sol är ett viktigt sätt att ge kroppen med D-vitamin , Sunshine vitamin . Sesame massageolja kan fungera som en solskyddskräm och i kombination me......
Hur man använder eteriska oljor för att främja vilsam sömn
gungade och vrida hela natten ? Rastlös? Upptagen - hjärna ? Efter ett par nätter , kan du och påsar under ögonen vill överväga att använda eteriska oljor för att främja en mer vilsam nattsömn . Ett antal av eteriska oljor kan hjälpa dig att sova bättre . Effektiviteten......
Hur man använder eteriska oljor för att minska snarkning
Oavsett om du eller en annan vän eller familjemedlem snarkar , kan de överliggare - skramlande ljud gör det surt för alla runt omkring eller i närheten försöka få lite sömn . Ett sätt att minska snarkning volymen är att använda speciella eterisk olja baserad dimma spray......
Hur man gör Herbal Bath Salt Tepåsar
STRESS ! Livet är fullt av det . Så här att lindra en lite stress med aromaterapi : Gör Herbal Bath Salt Tepåsar . Detta är vad du behöver Begagnade torktumlare ark Torkade örter : lavendel , rosmarin , nypon , kamomill , rosenblad , torkade citrusskal , kanelstänger ......
Hur man använder eteriska oljor för att lugna en överaktiv barn
Den goda nyheten är att du kan skapa en mild dimma spray med eteriska oljor som kan användas för att lugna överaktiva barn . Detta kan också vara till hjälp när du reser med ett barn om han får rastlös eller rastlös . Här finns två formler som du kan använda för att för......
Hur man använder eteriska oljor för att föryngra Hands
Har du trött , nariga , flagnande händer ? Kanske du har använt dem mycket nyligen att måla , trädgård , diska eller otaliga andra aktiviteter våra händer do.A antal eteriska oljor kan hjälpa föryngra dina händer . Skapa och använda denna massageolja när du har några mi......
Hur man använder eteriska oljor för att öka Vakenhet
Även om inte alla tror på effekten av aromaterapi , få som tvivlar på att den rätta lukten kan väcka dig . Vissa dofter är naturligt kryddig och stickande nog att stimulera någons sinne , medan andra arbetar på grund av en personlig association . Med lite trial and erro......
Hur man skapar en avkopplande fotbad
Det finns inget som ett aromatiskt fotbad för att hjälpa dig att slappna av . Lätt att göra , kan fördelarna med ett fotbad förbättras genom att lägga till eteriska oljor som inte bara kommer att mjuka upp huden , men kommer att absorberas genom it.Indulge i ett fotbad ......
Hur man behandlar kroniskt trötthetssyndrom med hydroterapi
För många människor som tillbringar många timmar på jobbet i stressiga jobb, som då har att komma hem och ta itu med familjen betonas utan att någonsin verka för att få tillräckligt med sömn , kan kroniskt trötthetssyndrom låter som deras dagliga liv . Faktum är att kro......
Hur man behandlar Blåmärken Med aromterapi
Blåmärken alltid ser otäck och kan ofta vara mycket smärtsamt . Du är ganska säker på att få en när som helst du har ett fall eller slå in i något . Den lila /blå till grön /gul färg kommer från trasiga blodkärl under huden som läcker , så att blodet kan slå under ytan ......
Hur kan jag göra Lavendel Sleep Påsar
? Kommersiella produkter, såsom krämer, införliva lavendel i sina beståndsdelar för sin doft . Örten fungerar också som ett milt lugnande medel , lugnande nerverna och främja sömn . En lavendel sömn påse placeras under kudden är en form av aromaterapi . Doften av lavend......
Hur man ger en grundläggande Aromaterapi Massage
För den ultimata avkopplingen , lära sig att ge en grundläggande aromamassage rutin på en vän eller nära anhörig . Det är en kärleksfull och öm sätt att låta den personen veta att du bryr dig och ger dem en lugn avstressande upplevelse . Saker du behöver Base eller bär......
Hur man gör Warming Massageolja
dämpad belysning , soft musik , växtbaserade väsen och helande händer ofta gör för en spännande spa-upplevelse . Den blandning av oljor och örter har använts i evigheter och anses mycket effektiva . Unfortuntately , kan denna ryggrad stickande erfarenhet bli mycket kost......
Hur att äga och förvalta ett spa
Om du har lust att driva eget företag , då spa-industrin är en av de mest potentiellt lukrativ du kan hitta . Folk tycker om att gå till spa för att koppla av och må bättre . För att kunna köra ditt spa- verksamhet, måste du vidta följande åtgärder för att göra den fram......
Aromaterapi komprimerar är enkla och effektiva sätt att behandla stukningar, blåmärken , huvudvärk och många andra förhållanden . Samlas bara ett par artiklar och se till att använda rätt eteriska oljor för villkoret du vill behandla . Detta är vad du behöver Ren trasa......
Eucalyptus har länge använts som en antiseptisk och avsvällande . Från urinvånarna i Australien , är eukalyptus känd världen över för sina lugnande och läkande egenskaper . Eucalyptus värms upp och torkar , vilket gör det till en effektiva behandlingar för andningsprobl......
Hur man Välj Dofter att förbättra Mood
Förbättra ditt humör genom att välja rätt dofter . Dessa dofter kan användas i olika former , bland annat eteriska oljor , ljus, rökelse eller doftande rumsspray. Doft är kraftfull och är djupt kopplad till minnet. Plocka rätt doft kan förbättra en redan bra humör , och......
Hur man använder 11 Vanliga eteriska oljor
har Eteriska oljor har använts genom historien för en rad olika skäl från att helt enkelt njuta av deras lukt att behandla hygienkrav . Eteriska oljor kan läggas till badvattnet , andas in genom ånga , läggs till transportören oljor för applicering på hud , värms för ar......
Lemon är en uppfriskande olja som ger en känsla av hälsa och höjer sprit . Lemon är en uppfriskande renare och blandar med andra eteriska oljor för att lätta tyngre dofter . Citron olja aktiva ingredienser har antiseptiska och stimulerande egenskaper, som även fungerar ......
Lavendel är känd för sina läkande förmåga . Den kan användas för att hjälpa till att läka skärsår, blåmärken , brännskador och skrapsår , och lindra smärta orsakad av huvudvärk och ömma muskler . Du kan även använda lavendel för att rensa bröstet trängsel , främja en hä......
Hur man använder Jasmine i aromterapi
Jasmine har länge betraktats som juvelen i blomoljor. Dess doft är romantisk och passionerad . Jasmine olja är dyrt , kräver mer än 3 miljoner 1 dag gamla blommor för att utvinna 1 kilo olja . Rik på estrar , avslappnande kemikalier som lugnar nerverna , jasmin är krydd......
Hur man behandlar förkylning med ingefära
Ingefära är , enligt min mening , en okända hjälte av slag i det växtbaserade världen , särskilt när det gäller att avvärja förkylningar . Även om det inte är helt dunkla, det är bara inte lika vanligt en helande ört som vitlök eller grönt te ( som båda skryta med en my......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom