Hemlagad fotbad Detox

Hemlagad fot suger är bra sätt att slappna av och rena kroppen och fötter hemma , sparar pengar och tid från att gå till ett spa . Samtidigt som flyr till ett spa är perfekt att varva ner , göra din egen fotbad detox är enkel och består av ingredienser som du kan hitta på en hälsokostaffär eller apotek . Använd en fot detox för att koppla av och föryngra trötta fötter , samt dra ut gifter och föroreningar som bloggat ner kroppen . Rejuvenating Foot Soak

Förutom avgiftning fötterna , blötlägga dem hemma med hemlagad recept är ekonomiskt och avkopplande . Användningen av eteriska oljor som lavendel för avkoppling eller pepparmynta olja för energigivande är idealisk för att rensa minnet av stress och förbättra välbefinnandet . När enkel fotbad detox är att blanda ½ kopp havssalt med en liter kokande vatten och låt svalna innan du sätter fötterna i. Saltet kommer att slappna av fötterna och minska svullnad och stelhet . Saltet kommer också att dra ut gifter och överflödigt vatten , minskar vätskeansamling .

Lugnande fot suger att slappna av och detox kroppen inkluderar havssalt förutom eteriska oljor . Kombinera en liter kokande vatten med två droppar eterisk olja som lavendel eller Sandlewood , och ¼ kopp havssalt . Saltet kommer detox fötterna , medan eteriska oljor ger avkoppling för kropp och själ . Pepparmyntolja är vitaliserande och kan även användas till ett fotbad . Kombinera en liter kokande vatten och tre droppar pepparmynta olja . Låt vattnet svalna och blöta fötter för att känna föryngrad och avslappnad .
Clay Fotbad

bentonitlera är fördelaktigt då drar ut gifter , eftersom det lockar sådana föroreningar som metall , kemikalier och föroreningar du absorberar in i kroppen från omgivningen och kost , enligt Colon Zone . För att skapa en detox fotbad använder bentonitlera , blanda två koppar med en liter varmt vatten och låt svalna innan blötläggning fötterna . Låt fötterna att sitta i detox lera i 15 minuter och skölj av med varmt vatten . Addera