1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Naturlig Kolon Rengöra Hem Botemedel

Rensningen din kolon kan hjälpa dig att uppnå en större känsla av allmänt välbefinnande . Våra kroppar konsumerar gifter och föroreningar som inte kan få metaboliseras . Om de inte elimineras , de kvar i kroppen lämnar oss känner dig trött , ofokuserad och ofta sjuka . När du rengöra din kropp , du spola dessa gifter ur att ge dig en ökad energi , bättre metabolisk funktion och vakenhet . Det finns många sätt att göra en naturlig rengöra med enkla hem ingredienser . Fastan Cleanse

Fastan dieter är i ropet i Hollywood med kändisar som försöker banta och få den där extra glöden för en ny film eller Awards Show . Med all denna publicitet , många människor ser på fasta dieter som Master Cleanser och juice Detox för att hjälpa till att öka energi , släppa extra pounds och ger huden en frisk lyster . Dessa är naturliga renar som använder hushåll ingredienser . För Master Cleanse , du gör en saft med färska citroner , lönnsirapoch cayennepeppar . Den Fruit Juice Diet använder färskpressad juice i hela programmet , ge smak och näringsämnen variation till din kropp . Dessa renar kräver att fasta från fast föda under hela den renar som kan pågå upp till 10 dagar . Du bör konsumera minst två liter vatten varje dag medan den rena att förbli hydrerad och att spola gifter ur din kolon . Din läkare kan tala om för dig om du är frisk nog för en fastande rengöra .
Naturläkemedel

Förstå att många naturläkemedel har begränsat vetenskapligt underlag till stöd för de påståenden som gjorts för dem. Rådgör alltid med din läkare innan du börjar ett tillägg program . Det finns många örter som kan användas som te , i matlagning eller som tillägg till naturligt rengöra tjocktarmen enligt NaturalColonCleansers.org . En av de mest effektiva sätten att hjälpa kolon eliminera toxiner är att öka löslig fiber som ger avföring bulk , vilket gör det lättare för avfall för att flytta genom tarmen och kolon . Psyllium skal och guargummi är två vattenlösliga fibrer som kan hjälpa renar tjocktarmen genom att öka bulk . Cayennepeppar innehåller capsaicin som förbättrar cirkulationen föra näringsämnen in för att bekämpa gifter . Ingefära sägs lugna matsmältningskanalen och främjar upptaget näring . Vitlök kan hjälpa till att eliminera eventuella bakterier i systemet medan fänkål bidrar till att minska gas och uppblåsthet . Aloe vera och curacao aloe är lever rengöringsmedel som har laxerande effekt , enligt ColonCleanseGuide . När du tar naturläkemedel , är det bäst att konsumera tillräckligt med vatten för att spola systemet ut samtidigt minska intaget av mat som är svår att smälta . Detta omfattar fetter och proteiner . Många byter till en organisk eller rå kost när man försöker rengöra tjocktarmen för att minska ytterligare gifter som läggs till systemet .

Negativa faktorer

flesta av renar använder örter och ingredienser kan du hitta på din livsmedelsbutik eller hälsokost leverantör . Med detta sagt , när du gör en rengöra som du bör förvänta sig några negativa biverkningar och vara medveten om de riskfaktorer involved.Because du släpper gifter i din kropp , kommer du troligen mår sämre innan du känner dig bättre . Det tar tid att få gifter ur ditt system , så ha tålamod och dricka mer vätska . Om du känner dig yr under längre perioder , kontakta din läkare . Detta kan vara ett tecken på en allvarlig elektrolyt obalans som kräver omedelbar läkarvård . Rådgör alltid med din läkare innan du börjar ett kolon rengöra . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom