1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur Fast att behandla kolit

kolit är en gastrointestinal ( GI ) sjukdom som kan orsaka malabsorption av mat , kramper , förstoppning och diarré . Även om orsakerna till kolit varierar från genetisk predisposition för systemisk förgiftning , många lider av kolit slåss sjukdomen under hela sitt liv . Kolit kräver behandling genom kost och livsstil förändringar styrs av en medicinsk läkare ; dock kan enstaka terapeutisk juice fasta att behandla skov och de smärtsamma symtom på kolit . Instruktioner
1

Planera en 21 - dagars terapeutisk juice snabbt för att behandla kolit . Cykeln kommer att bestå av åtta dagar tar på bara färsk frukt-och grönsaksjuicer, till tre dagar gradvis lossna från juice snabbt och tio dagar att äta minst 75 procent råa livsmedel .
2

Börja med en 8 - dagars juice snabbt , dricka saft av råa frukter och grönsaker . Du kan juice någon frukt eller grönsak som kan ätas råa och kan konsumera så mycket juice som du behöver för att bekämpa hunger och törst . Som en allmän regel , blanda dina safter med en del vatten till en del juice , med hjälp av filtrerat eller buteljerat vatten om möjligt . Några nyttiga frukter och grönsaker för kolit inkluderar kål , morötter , gurka , tomater , rödbetor , zucchini squash , romansallad , selleri , äpplen , vindruvor och meloner . Addera 3

Var beredd att spendera lite extra tid i badrummet , som en juice snabbt hjälper till att rensa ut avfall från matsmältningsapparaten , ökar både urinering och avföring . Du bör dricka minst fyra 8 oz . glas färsk juice under hela dagen i åtta hela dagar . Det går inte att överdriva en juice snabbt , så när du känner dig hungrig eller törstig - . Dryck
4

Kom bort av juice snabbt gradvis genom att äta mycket lätt i tre dagar . Endast äta råa frukter och grönsaker under tre dagars period . Som en tumregel , äta sex små måltider varje dag , äter bara hälften så mycket som du vill . Fortsätt att dricka färsk juice mot törst och hunger .
5

Upprätthålla en rå kost i minst 10 dagar efter din juice snabbt . Du kan äta tre hela måltider och mellanmål , så länge som minst 75 procent av varje måltid består av rå , råa frukter , grönsaker och nötter . De 25 procent kokt portion bör innehålla fullkorn pasta och bröd, brunt ris , bönor och kokta grönsaker . Avstå från att äta kött , inte bara när den snabbt , men alltid , eftersom kött irriterar symptom på kolit .
6

Ät som vanligt när du har slutfört den 21 - dagars cykel . Var noga med att inkludera massor av färska hälsosamma proteiner och fetter i din vanliga kost , såsom yoghurt, getmjölk , nötter och bönor . Fyll i en 21 - dagars juice snabbt när det behövs för att behandla symtom på kolit . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom