Hur man använder örter för att öka minnet
Örter är växter som odlas speciellt för att tjäna ett läkemedel eller kulinariska ändamål . Det har funnits en del lovande studier som verkar för att föreslå att ta örter som rosmarin , gingko biloba , rosmarin och ginseng faktiskt kan bidra till att förbättra hjärnans ......
Hur man använder örter för att behandla akne
Även akne är vanligt att tonåringar , många vuxna också drabbas av denna hudsjukdom . Det är allmänt trott att överaktiva talgkörtlar är den huvudsakliga orsaken till akne . De gör porerna i kroppen klibbiga så att de samlar smuts och bakterier . Men medan dessa talgkör......
Hur man använder örter för att minska risken för cancer
Cancer , en ledande dödsorsaken i USA , är en sjukdom där cellerna muterar och börjar föröka sig utan några begränsningar . Cancertumörer , om de lämnas därhän , kan kraftigt störa kroppens naturliga processer . Många alternativ medicin utövare tror att naturläkemedel k......
Hur Brew kinesiska Medicinal Te
Örter har använts i århundraden av kineserna som primära behandlingar för alla typer av sjukdomar . Idag är den traditionella kinesiska medicinen utövas över hela världen. Beprövade gamla lösningar som sysselsätter en kreativ och kunnig användning av örter är ofta lika ......
Tea tree-olja har använts i århundraden av aboriginal bemannar i Australien , där dess källa , den lilla , brushy Melaleuca trädet växer . Det är en av de få eteriska oljor som du inte behöver späda innan applicering på huden . Här är några förslag för att använda denna......
århundraden rökelse har använts för att läka , meditation , religiös dyrkan och förförelse . Doft förändrar atmosfären i ett utrymme och förändrar människors humör . Rökelse är tillverkad av pulveriserade örter som kanel , vanilj, timjan, salvia , sandelträ och cederträ......
Hur du använder Maca Root för hälsa
Maca rot har använts i århundraden av folk i Peru som ett livsmedel och hälsa . Några av maca rot redovisade fördelar är ökad energi och uthållighet , ökad libido , förbättrad mental funktion och minskning av peri - menopausala och klimakteriebesvär hormon obalans symto......
Hur att skörda och lagra Valerian Rötter
Valeriana är ett naturläkemedel som används som ett milt lugnande medel för behandling av sömnstörningar , rastlöshet och ångest . Du kan växa Valeriana i din trädgård och njuta av den söta doften av blommorna tills det är dags att skörda rötterna . Här är hur man kan s......
Använda Saw Palmetto för hälsa
Saw Palmetto ( Serenoa repens ) är en yvig palm som växer upp till 18 meter längs den östra kusten av USA . Som ett supplement , särskilt hänvisat till ett utdrag ur bären av anläggningen . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta detta supplement . ......
Native American Indians gång användes goldenseal som gult färgämne , ett botemedel mot upprörda magar , sår , kikhosta och lunginflammation . Denna perenn blomma är en medlem av Buttercup familjen och är oftast används idag för blödande tandkött och för att lindra eksem......
Medan flerårig ört ginseng är förmodligen mest känd som en kinesisk botemedel mot stress, indianerna först använde den medicinskt. Seminolesna gned Love Medicine på deras kroppar och kläder i hopp om att få tillbaka en frånskild hustru . Det har sagts ginseng kommer at......
Ibland kallas växtbaserade Prozac , johannesört används mestadels för att lindra depression och ångest . Med ursprung i Europa och Asien , är denna perenn nu så utbredda många bönder se det som ett ogräs som ska utrotas eftersom när deras boskap äter det , blir de so......
Hur man gör en detox grönsaksbuljong
Du kan rensa bort skadeverkningar av överseendemed detta närande , naturlig avgiftande buljong . Den är fylld med livgivande ingredienser såsom pumpa, morötter och spenat. Saker du behöver icke - reaktiva kastrull . Durkslag ost trasa eller tunt linne 1 3/4 liter re......
Echinacea ( Echinacea purpurea eller Echinacea angustifolia ) är också känd som lila rudbeckia . Den liknar en blackeyed Susan och växer i de centrala slätterna i Nordamerika . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta detta supplement . Instruktioner......
Hur man tar Astragalus för hälsa
Astragalus ( Astragalus membranaceus ) brukar kallas mjölk vicker eller Huang Qi. Det är en medlem av ärt familjen och är hemma i norra Kina . Denna anläggning används medicinskt genom torkning av de stora gula taproots av växter som är 4 och 7 år gamla . Följande steg ......
Hur du tar Agnus Castus för hälsa
Agnus Castus är allmänt känd som kysk bär eller munkpeppareftersom grekerna trodde att det minskade sexlusten . Det är hemma i Medelhavsområdet och Centralasien och nu odlas kommersiellt i Albanien och Marocko . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ......
Hur man tar Butcher Broom för hälsa
Butcher kvast ( Ruscus aculeatus ) är också känd som box järnek och Judisk s myrten . Det är en liten buske med bladliknandestjälkar och gröna blommor som blommar i slutet av vintern . Butcher kvast är hemma i Europa och Medelhavsområdet . Följande steg kommer att hjälp......
Hur du tar Goldenseal för hälsa
Goldenseal ( Hydrastis canadensis ) är en medlem av Buttercup familjen och är också känd som ögonbalsam, jord hallon , indisk färg och indiska gurkmeja . Den växer i skuggiga områden med bördig jord och är hemma i norra USA . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgö......
Pygeum ( Prunus africanum ) kallas så eftersom detta träd var tidigare klassificerats som Pygeum africanum , och den äldre släktet är fortfarande kvar när man refererar till ört för medicinsk användning . Det är hemma i centrala och södra Afrika och brukar kallas stinkw......
Hur du tar Gotu Kola för hälsa
Gotu kola ( Centella asiatica ) är också känd under andra namn som Centella , indisk pennywort och kärr pennywort . Det är en krypande växt som växer i tropiska och subtropiska träsk . De ovanjordiska delarna av växten används medicinskt . Följande steg kommer att hjälp......
Vitlök ( Allium sativum ) är en medlem av liljefamiljen . Även av asiatiskt ursprung , har sin odling spridas över hela världen under de senaste 200 åren och är populär både som mat och medicin . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta detta supplem......
Ingefära ( Zingiber officinale ) är en perenn som kommer från södra Kina , även om dess kommersiella odlingen har nu spridit sig till Karibien , Indien , Sydostasien och Västafrika . Uttrycket ginger gäller också för rhizom ( underjordisk stam ) av anläggningen som an......
Hur man tar Passion Flower för hälsa
Passion Flower ( Passiflora incarnata ) är också känd som kan Apple och vilda aprikos . Det är en snabbt växande perenna vin hemma i sydöstra USA . Bären är ätliga , och antennen delar används medicinskt . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta det......
Hur du tar Hawthorne för hälsa
Hawthorne ( Crategus oxyacantha ) är också känd som mayflower , whitethorn och Thornapple . Det är en liten taggig träd i rosen familjen som finns i Europa , Nordafrika och västra Asien . Den har röda eller vita bär som används i medicinskt syfte . Följande steg kommer ......
Hur du tar Ginkgo Biloba för hälsa
Ginkgo biloba ( Ginkgo biloba ) är även känd som fossil träd , kew träd och jungfru hår träd . Det är en av de äldsta levande träden och kan leva i 1000 år . Skillnad från de flesta medicinalväxter, är ginkgo biloba normalt tas som ett standardiserat extrakt framställd ......
Hur man tar hästsvans för hälsa
Horsetail ( Equisetum arvense ) är en icke - blommande trädliknande växt med stjälkar som växer upp till 2 meter hög . Det är utbrett och inte hemma i något särskilt område . De ovanjordiska delarna av växten används medicinskt . Följande steg kommer att hjälpa dig att ......
Lakrits ( Glycyrrhiza glabra ) är också känd som söt rot . Det är en flerårig baljväxt som växer 3-7 meter hög . Det är naturligt i södra Europa och Asien . Rötterna används medicinskt . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta detta supplement . Ins......
Hur du tar Kava Kava för hälsa
Kava Kava ( Piper methysticum ) är en hög buske som växer på västra Stillahavsöarna och har odlats sedan urminnes tider . Det tros ha sitt ursprung från Melanesien och de torkade rötter används medicinskt. Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta......
Hur du tar Valerian Root för hälsa
Valeriana rot ( Valeriana officinalis ) är en blommande växt hemma i Europa och delar av Asien som också har införts till Nordamerika . Det är också känt som trädgård valeriana och all- läka. Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta detta supplement ......
Aloe Vera ( Aloe barbadensis ) är en medlem av lilje och lök familj . Namnet Aloe Vera eller sanna aloe kommer troligen från det arabiska alloeh , som betyder lysande bitter substans i förhållande till sin smak . Följande steg kommer att hjälpa dig att besluta o......
Hur man gör växt Identifiering säkert och effektivt
Du kan samla dina egna vilda växter och örter för att antingen äta eller använda för medicin . Men det är en konst som måste läras noggrant . Misstag kan få dig riktigt sjuk . Att förstå hur man identifierar växterna på rätt sätt är det första steget till att använda de......
Hur man blandar egen Anti - Stress kopp te
Hemlagad örtte är en av de saker som hjälper mig att få igenom de stressiga tider . Jag har upptäckt att eftersom vi leder stressade liv , måste vi ta dig tid att koppla av . Jag tycker om att hantera min stress försiktigt - med motion , kost , och milda växtbaserade te......
Hur du gör din egen sportdrycker
Jag är mycket aktiv . Jag har provat de typiska sportdrycker , men jag tycker inte om dem . För mig , de smakar som artificiella juicedrycker med för mycket salt . Jag vet att det här kan inte vara bra för mig . Och jag vet att det finns forskning där ute som tyder på a......
Hur man använder Brännässla som en naturlig Allergi medicin
Letar du efter en naturlig allergimedicin? Har tar receptbelagda eller över disk allergi medicin inte fungerar för dig ? Det är där brännässla ( Urtica Dioica ) kommer i. Jag använder det för mina egna allergier och jag anser att det är en av de bästa naturliga allergi ......
Så att hålla kolon ren naturligtvis
Om du känner dig trött , trög , trött på magen eller förstoppad då du kan ha en påverkade kolon . Det finns flera sätt att rengöra din kolon naturligt och få befrielse från dessa symtom . Ett kolon rensningen av en läkare kan vara hårda och kostsamt . Följ de här stegen......
Hur att öka ämnesomsättningen med örter
Letar du efter ett sätt att öka ämnesomsättningen ? Om du är ämnesomsättningen är trög , kan det verkligen påverka din förmåga att gå ner i vikt . Det finns många orsaker till att din ämnesomsättning kan sakta ner . Dessa inkluderar åldrande, stress, dålig kost , brist ......
Hur att lugna en hosta med cayennepeppar
Den frustration och irritation för att försöka lugna en hosta kan vara mycket påfrestande . Ett naturläkemedel som kommer att hjälpa till att lindra hosta som kan hittas i nästan varje kök krydda skåp . Cayennepeppar tas oralt kan lindra hosta i stunder . Läs vidare för......
Hur man behandlar åderbråck med örter
Åderbråck är inte bara ful, men kan vara farlig . De kan leda till stroke , hjärtproblem eller blodproppar . Många örter har befunnits användbart i behandling av åderbråck. Följ dessa steg för att behandla åderbråck med örter . Instruktioner 1 Använd Horse Chestnut , ......
Hur man behandlar PMS Naturligtvis
Om du någonsin upplevt PMS - och omkring 85 procent av kvinnorna har - du vet att du skulle ge vad som helst för att hitta en snabb , effektivt rättsmedel . Över disk läkemedel kan maskera symptom på PMS , men ofta innehåller lika mycket koffein som en kopp kaffe . Goda......
Hur man behandlar en svampinfektion med naturläkemedel
Svampdödande örter är ofta lika effektivt vid behandling av svampinfektioner som dyra läkemedel . Var och en av dessa behandlingar är mild , naturlig , och kan kombineras för snabbare resultat . Här är hur man behandlar en svampinfektion med naturläkemedel hemma . Instr......
Hur man gör en massageolja med örter
Att få en massage är ett bra sätt att slappna av . Men några av de massageoljor som finns på marknaden eller inte tillverkade av naturliga ingredienser . Det är inte hälsosamt för din skin.The goda nyheten är att du enkelt kan göra din egen växtbaserade massageolja med ......
Hur man gör en avkopplande Tea Ritual
Jag älskar att ha minst en kopp te om dagen , men det är oftast mer än så . De flesta är antingen berusade på resan eller när jag gör andra saker. Med andra ord , kan jag inte ge mig själv tillräckligt med tid att verkligen njuta av det.Men , jag har en te- ritual som j......
Hur man tar eteriska oljor Oralt
Med eteriska oljor internt kan vara mycket fördelaktigt för din hälsa och i vissa fall effektivare än aromatiska eller lokal applicering . Endast rena eteriska oljor av hög kvalitet som är märkta som kosttillskott ska tas oralt . Orena kopior kan vara skadligt . Detta ä......
Hur man skörda och Store Johannesört
St Johannesört ( en anglosaxisk ord som betyder ört ) , är en ört som har använts av människan sedan de gamla grekerna och har en rik historia som inkluderar folklore och magi . Anläggningen är uppkallad efter Johannes Döparen , och vissa tror att den 24 juni , St Joh......
Hur man gör ett naturläkemedel mot Tourettes syndrom
Tourettes syndrom är en neurologisk sjukdom som innebär ofrivilliga muskel tics , ryckningar , udda ljud, oanständigt språk eller till och med våldsamma ryck i kroppen , i den som drabbas av sjukdomen . Samtidigt som lider av Tourettes behandlas ofta med läkemedel medic......
Hur man gör en Herbal Hosta Remedy
Det finns många over - the-counter hosta rättsmedel i många former , men hosta droppar inte alltid har en långvarig effekt , sirap ofta få oss att känna dåsig och flytande hosta rättsmedel smakar ofta hemskt . Om du letar efter ett naturligt sätt att tygla din hosta , d......
Herbology är studiet av örter . Naturläkemedel har funnits i tusentals år . Miljontals amerikaner konsul alternativ hälsa utövare . Det har blivit mer mainstream i dagens medicin , och många apotek bär naturläkemedel. Som herbologist , kommer du att förstå komponenterna......
Hur man behandlar Solbränna Med naturläkemedel
Lindra smärta och svullnad i samband med solbränna och påskynda läkningsprocessen med naturläkemedel , som kan blandas och appliceras i hemmet . Dessa alla naturliga växtbaserade behandlingar är säkra att använda och innehåller inga kemikalier . Läs vidare för att lära ......
Hur man gör ett naturläkemedel mot blodproppar
Ett blot blodpropp eller trombos , bromsar blodflödet efter en skada . När en blodpropp utvecklas inne i ett blodkärl , kan det blockera tillförseln av syre till omgivande vävnader och kan leda till en hjärtinfarkt eller stroke . Även om den befintliga blodpropp bör b......
Inuti kroppen är ett immunförsvar som är redo att besegra någon enskild hot mot kroppens existens . Om du är frisk , är immunsystemetlyckas , arbetar hårt sju dagar i veckan . Du kan inte leva utan ditt immunförsvar . Lär om att öka ditt immunförsvar för att förbättra k......
Hur man använder örter för att behandla endometrios
Endometrios är ett tillstånd som drabbar upp till 10 procent av kvinnorna i Amerika och är ansvarig för många fall av infertilitet . Eftersom kvinnor lider i flera år med detta tillstånd och ofta måste ta hormonförändrandemediciner som kan ge extrema biverkningar , mång......
Hur man blir en naturlig skönhet med örter
Någonsin undrar vad som gör vissa människor ser så strålande ? Om du frågar någon som har underbara hud eller glänsande hår , är chansen att de är de typer av människor som tar hand om themselves.Not bara det, men de är förmodligen använder skönhetsprodukter som är till......
Hur man gör en Rosemary Hair Rinse
Som en del av min vanliga hårvård regim , använder jag ofta en rosmarin hår skölj för att göra mitt hår glänsande . Rosmarin är idealisk för människor som har mörkt hår eftersom det lyfter fram höjdpunkterna . Det hjälper också med dandruff.The bästa sättet att använda ......
Hur man använder Eucalyptus för Halsont
Om du har ont i halsen och vill ha en naturligt lugnande ört , sedan tänka på att försöka eukalyptus . Den mentol doft och smak av ört har använts i århundraden för att bota ont i halsen . Lukten av eukalyptus kommer att påminna om Vicks VapoRub . Detta är vad du behöve......
Många människor gör övergången att undersöka och använda alternativ medicinsk behandling i stället besöka sin lokala läkare och betala skyhöga priser för behandlingar som endast marginellt fungerar . Denna generation har gjort Prozac och Valium använda som poppar gumbal......
Hur man använder Mistletoe för hälsa
europeisk mistel är en typ av ört som kan användas för att behandla en rad olika hygienkrav . Europeisk mistel bör inte förväxlas med amerikanska mistel , som enbart används som en semester dekoration . Europeisk mistel kan utvinnas och göras till kosttillskott som kan ......
Hur man använder Cats Claw för hälsa
bör Människor som överväger att ta kattens klo som ett supplement inte vara orolig för att örten faktiskt är tillverkad av en katt klo . Snarare är kattens klo en Woody vinstockar som fått sitt namn från hur lika det ser ut som en katt tassar . Katten klo kommer från re......
Hur man använder Rödklöver för hälsa
Rödklöver är en ört som används för att behandla en rad olika hygienkrav . Den växer vilt i ängar och blommor odlas för medicinskt bruk . Rödklöver kan användas för att behandla medicinska tillstånd och fungerar som en viktig källa till viktiga näringsämnen , som kalciu......
Hur man använder gurkmeja för magbesvär
gurkmeja , även känd som indisk saffran , är en infödd indisk och asiatisk buske som är en nära släkting till ingefära . Det är en ört som har använts medicinskt i många år, speciellt i kinesiska och ayurvediska medicinska metoder. Även gurkmeja har använts för att beha......
Hur man använder Evening Primrose för att förbättra hud
Nattljus är en växt hemma i den nordamerikanska regionen och har använts i århundraden för sina medicinska egenskaper . Det har använts för att behandla en mängd olika sjukdomar i cirkulationssystemet och andningssystemet . Emellertid är nattljus särskilt effektivt till......
Hur du tar Boswellia för hälsa
Boswellia är en ört som kommer från kådan av Boswellia serratta trädet . Det gemensamma namnet för denna ört är rökelse . Dess användning som ett läkemedel som går tillbaka till antiken. I dag verkar det i kapselform på hyllorna i hälsokostbutiker . Efter några enkla st......
Hur du tar Slippery Elm för hälsa
Den hala alm är källan till en ört med hälsofördelar . Native American och gammal kinesisk medicin är fulla med användningsområden för hala alm . Herb användare hävdar hala elm rockar mag-tarmkanalen , mjukar upp avföringen , bryter upp slem och slem , ökar urinering oc......
Hur man använder Patchouli Olja för hudinflammation
Alternativa hälso - och sjukvård har ökat i detta land som det har i de flesta av resten av världen . Den stora mängd information som finns tillgänglig från områden som naturliga örter , eteriska oljor och folkmedicinen har ofta bättre behandlingar för vanliga åkommor ä......
hostmedicin kan förvärvas över disk , men du kan också göra det från ingredienser från ditt kök och hälso -mataffär . Du kanske inte känner för att shoppa när du blir sjuk , så det kan vara en bra idé att samla in de ingredienser du behöver och få dem redo att piska upp......
Hur man behandlar aptitlöshet Med naturläkemedel
Svåra infektioner , cancer och cancerbehandlingar och andra sjukdomar kan orsaka aptitlöshet . En farlig problem , kan brist på aptit lägga till hinder för immunsystemets funktion , svälter kroppen av vitaminer, mineraler och näringsämnen den behöver för att läka . Det ......
Hur man använder naturläkemedel för ångest
kan Ångestsyndrom vara försvagande villkor som hindrar dig från att leva ett normalt liv . Även om orsakerna till ångest varierar , behandlar traditionell medicin panik och ångest med dyra receptbelagda läkemedel som kan ha oönskade biverkningar . Naturläkemedel kan var......
Hur man använder naturläkemedel för en Lost Voice
Laryngit är en inflammation i struphuvudet som orsakar en hes eller tappat rösten på grund av irritation i stämbanden . I många fall kommer en röst tillbaka efter bara ett par dagar ; har dock laryngit varit kända för att hålla mer än 3 veckor . En förlorad röst är frus......
Hur man använder Naturmedicin för Bölder
En abscess är en infektion djupt i huden som orsakar en hård , öm och röd koka . Korrekt behandling av bölder är viktiga , eftersom de kan sprida sig och ytterligare skada omgivande vävnad . Bölder är oftast orsakas av inåtväxande hårstrån , flisor eller andra främmande......
Hur man gör ett naturläkemedel mot Konjunktivit
Konjunktivit , eller rosa ögon , är en mycket smittsam och lika irriterande ögonsjukdom som orsakas av inflammation i de yttre lagren i ögat och de inre ögonlocken . Konjunktivit orsakas av en allergisk reaktion eller en bakteriell eller viral infektion. De som har drab......
Hur man gör ett naturläkemedel mot bronkit
bronkit orsakas av inflammation i slemhinnorna som täcker insidan av luftrören . Vanligtvis åtföljs av feber och en kraftig hosta , är bronkit ofta behandlas med dyra receptbelagda läkemedel med oönskade biverkningar . Naturlig medicin och helande örter kan användas i h......
Hur man behandlar Halsfluss med naturmedicin
Tonsiller är en mycket viktig del av immunsystemetoch ska inte tas bort inte är absolut nödvändigt . Tyvärr har många läkare är snabba att rekommendera operation som behandling för halsfluss . Det finns många naturliga läkemedel tillgängliga som kan hjälpa till att skyd......
Hur man gör naturläkemedel för gikt
Gikt är ett mycket smärtsamt tillstånd där urinsyra kristaller ansamlas i leder och vävnader i kroppen . Traditionella gikt mediciner är dyra , har allvarliga biverkningar , och ofta är inte effektiva vid behandling av tillståndet . Lyckligtvis finns det ett antal av vä......
Hur man behandlar Flebit med örtmedicin
Flebit är inflammation i en ven och förekommer oftast i benen . Ofta orsakar rodnad , värme , svullnad och smärta , kan flebit orsakas av ett antal saker inklusive trauma eller punktering på huden nära en ven , bakteriella infektioner , genetik eller till och med vissa ......
Hur man gör ett naturläkemedel mot Ödem
Ödem är svullnad i kroppen , särskilt i benen , anklar och fötter , på grund av för mycket vätskeansamling i kroppens vävnader . Ödem kan orsakas av graviditet , solbränna , vissa mediciner , äta för mycket salt eller andra allvarliga tillstånd såsom hjärtsvikt , njur-e......
Hur man behandlar Faryngit med örtmedicin
Faryngit , som oftast orsakas av bakterier eller virus som infekterar halsen , orsakar smärtsam svullnad , obehag och scratchiness på baksidan av halsen . Traditionell medicin behandlar faryngit med antibiotika och andra receptbelagda mediciner ; emellertid kan dessa va......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom