Sanningar Acai Berry

Det verkar hända i cykler : en föga känd frukt , rot eller bär , odlade högt i kullarna i ett exotiskt land visas på marknaden med påståenden om att den kämpar allt från hjärtsjukdomar till cancer . Snart är tippad som ett mirakel elixir som får dig att gå ner i vikt och återställa din förlorade ungdom . Detta är den typ av hype som har följt med Açaí bär, en liten , lila frukt som finns i den brasilianska regnskogen . Antalet annonser på nätet försöker pracka på sin avgiftning och anti - aging egenskaper kan vara överväldigande och det är ofta svårt att filtrera bort sanningen från fiktion . Origins

Acai Berry är lila till färgen och växer högt upp i Acai palmer som finns i djungeln i Sydamerika . Det beskrivs ofta som druva -liknande och var relativt okänd i USA fram till 2001 då den introducerades av två amerikaner som hade kommit över den i Brasilien . Dessa entreprenörer gjorde den till en framgångsrik produkt - en energidryck som består av mosade upp Açaí blandat med guarana sirap .
Möjliga fördelar

Enligt Mayo Clinic , den Açaí bär kan ge fibrer, nyttiga fetter och antioxidanter . Men notera , dessa är också egenskaperna hos många bär och frukter som odlas lokalt som du kan köpa hos din stormarknad för mycket mindre pengar . Mayo Clinic påpekar att det finns många frukter som ger antioxidanter och andra viktiga näringsämnen som inte finns i Açaí berry . Det behövs en balanserad kost med en mängd olika fuits och grönsaker för att bibehålla optimal hälsa . Addera Hype och Claims

Många har hävdat att acai bär är en superfood som kan hjälpa till med en rad olika hälsoproblem . Dessa inkluderar erektil dysfunktion , viktförlust , cancer och artrit. Dessutom , om du inte lider av någon sjukdom, fordringarna sträcker sig till att avgifta din kropp och en allmän förbättring av din hälsa i allmänhet . Men som noterades vid Mayo Clinic , har det inte funnits mycket forskning gjord på Acai bär och inget av dessa påståenden är vetenskapligt bevisat . De förblir i bästa fall hävdar med människor som försöker sälja sin Açaí produkter . Som fallet är med många undrar produkter , om det låter för bra för att vara sant , är det förmodligen.
Produkter

Açaí kan ätas rå , men det finns i en mängd andra former inklusive juice , smoothies , gelé , glass , energidrycker och tablettform . " New York Times " konstaterade att år 2004 fanns det fyra nya livsmedel och drycker som förtecknas Açaí som en ingrediens. Fram till 2008 , 53 nya produkter gjorda med Acai bär introducerades till den amerikanska marknaden och forskning visade att året var det mer än $ 106.000.000 dollar i försäljning med Acai - relaterade produkter . Under 2010 såg Federal Trade Commission att det att flera företag som marknadsför acai produkter - inklusive kolon rengöra och andra kosttillskott - hindrades från att fortsätta en påstådd bluff involverar vilseledande reklam och tvivelaktiga fakturering praxis
<. br >