1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vilka är fördelarna med Dulse

? Individer som lever nära kustområden har ätit grönsaker havet i tusentals år . Förutom att vara mycket vanliga i Japan och Kina , människor som bor i de nordeuropeiska länderna , Irland och Kanada också uppskatta en av naturens mest värdefulla och mångsidiga mat källor . Känd som en utmärkt källa för vitaminer och näringsämnen , hav grönsaker har en mycket distinkt smak som man kan behöva för att gradvis förvärva . Dulse

Dulse är en röd tång med en milt kryddig , saltad havssmak. Mycket mångsidig , kan det läggas till nästan alla rätter inklusive soppor, grytor , sallader, chowders eller smörgåsar . Det kan vanligtvis hittas i torkad form i hälsokostbutiker eller fiskmarknader .
Mångsidighet

I västvärlden , många livsmedel förlorar sina hälsosamma näringsämnen genom beredningsprocessen . Dulse är mycket mångsidig , behåller sin höga nivå av vitaminer och proteiner genom någon beredningsprocessen . Havet grönsaker är också en bra källa till nonanimal protein för vegetarianer . Addera ditt Näringsämnen

Per Sacramento Natural Foods Co - Op är dulse cirka 22 procent protein , extremt hög halt av vitaminer B6 och B12 , och relativt låg natriumhalt . En liten mängd ger mer än 100 procent av rekommenderat dagligt intag av vitamin B6 , järn och fluor samt 66 procent RDI av vitamin B12 . Havet grönsaker är också ganska hög i vitamin A , kalium , fosfor , mangan och jod .
Välbefinnande

Eftersom det är högt i fiber , är dulse en mycket effektiv behandling av förstoppning. Under år tidigare , var dulse används för att avlägsna parasiter och var också en behandling för skörbjugg , det är ett tillstånd som orsakas av en brist på vitamin C. Idag ett naturligt val för växtnäring viktigt för sköldkörteln hälsa och sköldkörtel hormon .

Personliga hygien

Dulse tång pulver , som har med vätska i antingen vatten eller olja , kan användas som en exfolierande kroppsbehandling för att avlägsna döda hudceller och orenheter . Havet grönsaker används också i balsam för att bidra till att stärka och mjuka upp sitt hår . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom