Purslane Medicinska egenskaper

Purslane är en ört som växer vilt i många delar av världen . Denna ätbara växt groddar i obrukade områden och i trädgårdar . Romarna använde örten för att behandla sjukdomar som dysenteri och magont, och det gav mat eller medicin i Kina , aboriginal Australien , Italien , Frankrike , och i Afrika bland zuluerna . Folkmedicinen visdom om portlak som har gått i arv nu bekräftas av forskningsstudier . Botan Egenskaper

Purslane s bladen är formen av ett upp och ner triangel med rundade kanter. Den årliga saftiga har små , ​​gula blommor som klamrar sig fast röda stjälkar 10 till 30 centimeter långa . Det vimlar av blanka svarta frön som gör det möjligt att sprida ymnigt . Anläggningen , som tenderar att utbredning på marken i stället för att stå upprätt , är ofta misstas för ett ogräs .
Förberedelser

Varje del av portlak anläggningen , från rötter och stjälkar med blommor, löv och frön är användbara och kan antingen konsumeras eller används för att göra läkemedel . Det är möjligt att äta bladen råa eller kokta , pickle stjälkarna i äppelcidervinäger , äta dem , och använda den överblivna näringsrika vinäger medicinskt. Du kan också extrahera saften från portlak , göra ett avkok genom att låta anläggningen brant i vatten , mosa delar av anläggningen för att göra en aktuell pasta för att behandla hudsjukdomar , och bränna hela anläggningen för att återfå sin aska för sitt mineralinnehåll , som du kan strö på maten .
näringsämnen

Purslane är utomordentligt rik på en mängd olika näringsämnen . Färska studier har fokuserat på den ört hög koncentration av omega- 3 -fettsyror, som är kända för att vara till nytta för att förhindra eller förbättra kardiovaskulära tillstånd och medfödd hjärtsjukdom . Det är också en bra källa till antioxidanter , inklusive vitamin A, C och E och glutation och alfa- tokoferol. Anläggningen innehåller även betakaroten och mineraler som kalcium , kalium , järn , mangan och fosfor .
Healing Properties

Purslane antiinflammatoriskaoch antimikrobiella egenskaper är effektiv vid behandling av hudåkommor såsom dermatit och psoriasis samt snitt och kokar. Det lugnar också urinvägsinfektioner och blåskatarr och problem i matsmältningssystemet , såsom colon irritabile , ulcerös kolit , och diarré . Och på grund av dess höga antioxidant innehåll , kan det bidra till att förebygga eller hantera åldersrelaterade och kroniska sjukdomar .
Säkerhets Betänkande

Eftersom riskerna med att ta portlak under graviditeten är okända , bör det inte användas om du är gravid . Anläggningen är i allmänhet betraktas som säkra , även i höga doser ; Men , kan de som lider av njursten vill vidta försiktighetsåtgärder . Addera