Livsstilsförändringar efter prostatacancer strålbehandling

Strålbehandling för prostatacancer har tre huvudsakliga biverkningar som kan kräva en livsstil förändras från din sida . Dessa biverkningar är urinvägsproblem, långsiktiga tarmproblem och sexuell dysfunktion . Var och en av dessa grupper av problem kan behandlas bred medicinering eller med andra medel. Grupperna har en förekomst hos patienter med 30 % , 5 % och 25-50 % , respektive enligt American Cancer Society . De flesta av de problem som kommer att lösa sig själva inom två år i många fall, men detta kan inte garanteras och beror på ett antal faktorer. Urininkontinens

En av de vanligaste biverkningarna av prostatacancer strålning är att inte kunna kontrollera lusten att använda toaletten . De flesta patienter har detta problem i början, men med medicinering , är det kontrollerbar och ofta rensar under det första året . Under denna period , förutom att den medicin patienten kan behöva använda absorberande dynor för att skydda mot eventuella läckage av urin. Kegel övningar, som omfattar expanderar och upphandlande bäckenmuskulaturen genom att klämma , kan bidra till att lösa detta problem . Addera Andra kastningsbesvär

Andra biverkningar som centrum på urinvägarna är total förlust av blåskontroll , en irriterande känsla när tömning , ökad urinering frekvens och brådskande och slutligen smärta vid urinering . De flesta av dessa symtom minskar över tiden utan något ingripande . Men tills de avtar de kan kräva livsstilsförändringar , inklusive kvarvarande nära ett badrum , bär vuxen blöjor , eller på annat sätt justera dina urin mönster . Addera ditt Tarm Effekter

tarm effekter är vanligast efter extern strålbehandling . Patienter som behandlas med denna metod lider av mer långsiktiga effekter , eftersom mängden strålning ackumuleras över tiden , de flesta andra behandlingar ger lägre biverkningar och mindre allvarliga biverkningar . De vanligaste typerna av tarm dysfunktion är inkontinens av tarmen , frekventa tarmrörelser , långvarig diarré som varar flera dagar med några veckors mellanrum och rektal blödning . Rektal blödning kan också förekomma , och tenderar att inträffa oftast hos män som genomgår brachyterapi strålning i stället för strålbehandling . Det är också sannolikt att avta inom ett år . Det finns få hjälpmedel i förvaltningen av tarmen dysfunktion utom övervakning av kost och ändra livsmedel för att lindra problemen .
Erektil dysfunktion .

Vanligtvis de flesta patienter upplever någon mängden av erektil dysfunktion . De behandlingsalternativ för dessa problem innebär oftast medicinering . Svårighetsgraden av dysfunktion är delvis beroende på mängden dysfunktion före behandlingen och till patientens ålder . Graden av förekomst av dysfunktion är beroende av vilken typ av behandling som patienten har genomgått , från 25 % för brachyterapi till 50 % för dem som behandlades med extern strålbehandling . Tyvärr har effekterna inte förbättra mycket med tid och få patienter ser någon förbättring .
Andra livsstilsförändringar

En sista biverkning upplevs av majoriteten av patienterna är trötthet . Rapporter visar att graden av trötthet upplevde efter strålbehandling kommer att minska genom att upprätthålla en övning rutin som består av 30-45 minuter om dagen så ofta som tre gånger i veckan . Detta naturligtvis förutsätter att patienten kan tolerera denna period av motion. Om inte, så börja långsamt och bygga upp till den tid som du känner dig bekväm .

Som med många sjukdomar , den kondition våra kroppar avgör till stor grad av hälsa som vi besitter . En aspekt av hälsa som innebär en påfrestning på våra kroppar är vår vikt . Det är idealiska viktintervallsom baseras på en persons ålder och längd . Att arbeta för att ändra din vikt för att passa inom detta område kommer att minska belastningen placeras på alla system i våra kroppar . Att ändra vår livsstil för att inkludera en regelbunden motion rutin och anta en hälsosammare kost kommer att hjälpa till att nå din idealvikt och minskar trötthet i samband med din cancerbehandling . Addera