Jujubes har mycket mer att erbjuda än en angenäm fruktig smak . De är också rika på näringsämnen . Jujubes erbjuder doser av vitamin A , C och B2 samt kalcium , järn och fosfor . Européerna har införlivat jujube i behandlingar för lung-och njursjukdomar, samt ansåg det en övergripande tonic för god hälsa . Dessutom : åldern jujube gropar används för behandling av buksmärtor och sår ; jujube rot används för att främja hårväxt och behandla feber ; själva frukten används mot hosta och för att göra en tonic som kan tas för irritabilitet ; och jujube blad används för behandling av parasiter och tyfus och för att eliminera överviktig .
Jujube Blanketter
p Om du letar efter jujube tillskott för att lägga till din diet , bör du kunna hitta de delar av jujube träd vid vissa hälsokost eller vitamin butiker samt asiatiska marknaderna . Jujubes säljs i tre olika former. Jujube pulver och jujube extrakt är idealiska för att lägga till recept eller blanda i smoothies , men jujubes kan också köpas i sin helhet , torkad form . När du köper hela jujubes , välja de som är små och har fast , rynkig hud . Andra delar av jujube träd , såsom blad och rot, säljes separat. För rekommenderad behandling av fetma , behöver du bladen . Addera Jujube för fetma
rekommenderade recept för behandling av fetma med jujube är att placera en handfull av jujube löv i en kopp vatten och tillåta bladen i blöt över natten. Drick jujube leave- infunderas vatten nästa morgon innan du har haft något annat att äta eller dricka . Fortsätt denna rutin varje natt och dag under minst en månad . Det kommer att ta den mängd av tid för att märka en förändring . De jujube blad " toning egenskaper bör träda i kraft och du bör börja märka en mer tonad siffra . Detta tonas siffra innebär en ökning av muskler och en minskning av kroppsfett . Minskning av kroppsfett är en viktig del i att eliminera fetma . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom