en tarm rengöringsmedel fungerar genom att trycka ut ackumulerat avfall i mag-tarmkanalen och tvingar det skräp genom tjocktarmen . Eftersom massan fungerar genom tjocktarmen , plockar upp fångade bitar fångas på sidorna och hjälper utvisa dem också . Master Cleanse programmet, som använder helt naturliga produkter är ett bra exempel på detta . Många av dessa program börjar arbeta inom den första veckan , men vissa föredrar vistas på programmet under längre tidsperioder .
Colon Cleanser
Colon rengöringsmedel såsom Colon Sweep och Oxygen kolon Rengöra är avsedda att fungera på samma sätt som en tarm rengöringsmedel , men lägga mer tonvikt på tjocktarmen . Produkterna löser upp smuts och bakterier fastnar i tjocktarmen , vända dessa gifter till en geléartad klump som har utvisats från kroppen . Det bästa sättet att använda denna typ av produkt är genom att ta det två gånger om dagen och äta fem små måltider består huvudsakligen av fullkorn och färska frukter . Detta hjälper till att befria kroppen från skräp , avfall och gifter fastnar i magen och tarmar samt de fångade i tjocktarmen .
Diet
kost som är rik på antioxidanter och kostfiber kan hjälpa dig att rensa ut tjocktarmen i sju dagar eller mindre . Fullkorn såsom pasta och bröd , baljväxter och färsk frukt och grönsaker kan hjälpa dig att rensa ut inte bara tjocktarmen utan mag-tarmkanalen . Det kan också bidra till att förhindra din kolon ansamlas avfall och hålla din avföring mer regelbunden . Om du planerar att följa denna typ av kost , prova sakta införliva de nya livsmedel i ditt system för att förhindra chock . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom