1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Diabetes och njursjukdom Diet

Av de nästan 24 miljoner människor i USA som lider av diabetes , cirka 180.000 av dem är också lever med njursvikt . Diabetes är den vanligaste orsaken till njursvikt , som står för cirka 44 procent av nya fall . Vidare , även om diabetes är under kontroll och effektivt hanteras , det kan ändå leda till kronisk njursjukdom och , slutligen , njursvikt . Speciella dieter är avgörande för att styra båda sjukdomarna . Diabetiker och njursjukdom Diet

Med diabetes och njursjukdomar så nära samband , en kost som styr både är kritisk . En traditionell diabeteskost fokuserar på magert protein , komplexa kolhydrater och hälsosamma fetter . En njursjukdom kost kan ofta kräver mindre protein för att främja högre njurfunktion och mer komplexa kolhydrater , liksom hälsosamma fetter . Undvikande av enkla kolhydrater livsmedel som bearbetade pasta , godis och enkel socker , som den som finns i läsk , är nyckeln till en hälsosam kost för diabetiker och de som lider av kronisk njursjukdom eller misslyckande . Du måste hitta en balans mellan de två för att uppnå den optimala dieten som hjälper till att kontrollera de båda sjukdomarna .

Som med alla medicinska problem , tala med en läkare eller vårdgivare är viktigt . Diabetiker och de som lider av kronisk njursjukdom möter ofta med en nutritionist och för att hjälpa till att bygga den bästa måltid planer för deras behov . Som en allmän regel , fast, diabetiker som också har kronisk njursjukdom måste ha en diet med låg till måttlig komplexa kolhydrater och hälsosamma fetter. Mängden magert protein , som fisk eller vitt kött höna , kan variera från fall till fall . Kalium och natrium intag måste övervakas noggrant .

Exempel på komplexa kolhydrater är baljväxter, stärkelserika grönsaker ( potatis , gröna ärter och majs), bönor och hela korn bröd och spannmål . Hälsosamma fetter är enkelomättade - avokado, nötter , olivolja ; fleromättade - oljor som safflor , soja , majs ; och omega 3 - lax , sardiner , regnbågsforell . . Undvik mättade fetter och transfetter som finns i livsmedel som chips , godis och bologna

American Diabetes Association har en lista med superfoods den rekommenderar för diabetiker - mat som har ett lågt glykemiskt index och är mycket näringsrik att hjälpa till att upprätthålla eller fylla på viktiga näringsämnen i kroppen . Exempel på dessa superfoods är bönor, citrusfrukter , sötpotatis, tomater , nötter och lax . Dessa superfoods kan vara till nytta för dem som lider av diabetes och kronisk njursjukdom . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom