1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man beräknar energi Bidrag från fett

En kilokalori ( kcal ) är en måttenhet för energi . Det är lika med 4,184 kilojoule , en annan måttenhet för energi . En joule är den mängd energi som används när en Newton kraft flyttar ett kilo med en meter ( 1.09 meter ) . År 1896 , WO Atwater vid Förenta staternas jordbruksdepartement ( USDA ) Agricultural Experiment Station i Storrs , Connecticut . , Bestäms energivärdena av protein , fett och kolhydrater genom att mäta den mängd värme som produceras när varje brann . Enligt Atwater allmänna systemet , ett gram fett ger nio kilokalorier av energy.Things Du behöver
mat objekt
Calculator ( tillval ) katalog Pencil
Papper
Visa mer Instruktioner
1

Välj ett livsmedel objekt att analysera. Ta till exempel en 14,75 - oz . burk konserverad lax från köksskåpet . köpa 2

Läs " Nutrition Facts " etiketten på livsmedel och lära sig det totala fettinnehållet i en servering. Till exempel , en portion konserverad lax innehåller 5 gram fett .
3

Multiplicera mängden fett i en portion av livsmedlet med 9 , med hjälp av en miniräknare om det behövs . Till exempel , 5 x 9 = 45
4

Skriv ditt svar genom att använda rätt enheter . Till exempel skriver " 45 kilokalorier (kcal) av energi . " Dietister och nutritionetiketter hänvisar ofta till kilokalorier som kalorier. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom