Råd till en dubbelhaka

Dubbel hakor är problem för män och kvinnor i alla åldrar , som orsakas av källor så olika som vikt , ärftlighet , kroppshållning , och klimakteriet . Individer med dubbel hakor behöver inte bara acceptera dem , men; det finns ett antal sätt att minska deras påverkan eller bli av med dem helt och hållet . Personer med dubbel hakor bör överväga sina alternativ och hitta den lösning som bäst passar deras preferenser och livsstil . Frisyr Förändringar

Välj kortare frisyrer, som långt hår drar naturligt ögon åskådare till halsen . Genom att hålla klippt till käklinjen eller över , kommer i fokus för åskådare " blickar vara i ansiktet istället för halsen ( och din dubbelhaka ) .

Kläder Förändringar

Plocka skjortor som har breda halsar och låter dem dra uppmärksamhet till axlarna och nacken istället för den övre halsen där dubbel hakor visas . Tillbehör såsom halsband , huvud wraps , mössor och halsdukar kan också användas för att dölja en dubbelhaka , men se till att du inte överdriva eller du kommer att betona det faktum att du försöker dölja något .
Addera Posture Justering

Justera din hållning i hög grad kan minska en dubbelhaka . Håll din hållning rak med halsen sträckt och huvudet hålls tillbaka något ; detta kommer att göra halsen längre , sträcker den dubbelhaka och dra i huden närmare halsen istället för att låta den hänga .
Makeup Tonvikten

Betona funktionerna i din ansikte om du bär smink , speciellt kindbenen och funktioner i den övre delen . Använd varma färger för att ge dig själv en ljus och tilltalande utseende , uppmärksamma ansiktet och bort från din dubbelhaka .
Motion och viktminskning

Utföra övningar såsom rulla huvudet långsamt genom hela sitt utbud av rörelse , luta huvudet framåt för att röra bröstet med hakan i fem till tio sekunder , eller luta huvudet bakåt för att hålla hakan upp för 5-10 sekunder ; dessa kan upprepas flera gånger per träningspass. Kombinera övningar som dessa som bygger nacke och käkmusklerna med en vettig kost för att hjälpa dig gå ner i vikt och fast nacken där din dubbelhaka visas .
Fettsugning och plastikkirurgi

Besök en plastikkirurg och diskutera dina alternativ för att få din dubbelhaka kirurgiskt behandlad om du inte kan sänka den eller dra fokus från den till din tillfredsställelse . De kirurgiska alternativ för dig beror till stor del på orsaken till din dubbelhaka , men det kommer sannolikt att åtminstoneen eller två förfaranden som kan användas för att helt eliminera den . Tänk på att återhämtningen kan vara obehagligt och att det kan finnas betydande kostnader i samband med de förfaranden som du väljer . Addera