Vinäger & Honung för viktminskning

Lägga äppelcidervinäger till din dagliga rutin kommer att hjälpa dig gå ner i vikt och ge din kropp med andra viktiga hälsofördelar . Byte av socker med honung är en annan praktisk hälsa och kost lösning som hjälper dig att gå ner i vikt naturligt . När din kropp får förbi den första chocken av förändring , kommer viktminskning ske gradvis och konsekvent över tiden . Få rätt Vinäger

I århundraden har naturmedicin vänt till äppelcidervinäger att bota en uppsjö av krämpor och sjukdomar , inklusive viktminskning fördelar . Vanligt ättika gör ingenting för din kropp , men gör dig gag . Se till att du köper äppelcidervinäger . De flesta livsmedelsbutiker och alla hälsokostbutiker bära den i varierande storlekar .
Tre gånger om dagen

Lägg två teskedar äppelcidervinäger i ett glas vatten och dricka under varje måltid. Smutta det långsamt som du äter . Frestelsen är att bara ned hopkok på grund av smaken , men smuttar det stöd i matsmältningen . Inte förvänta sig drastiska , omedelbara resultat från att lägga ättika till din kost behöver . Denna naturliga botemedel fungerar långsamt men väldigt fördelaktigt med tiden . Bo i för lång tid . Addera Honung

Honung mobiliserar förbränningen av fett . De extra fördelar av vitaminer och mineraler som finns i honung gör det bättre än socker . Suppleant honung för socker som du normalt lägger i ditt kaffe eller te . Lägg honung till din morgon spannmål . Prova att lägga till den till varmt vatten och dricka det som en fristående drink . Eller tillsätt honung och citron för varmt vatten och dricka medan varm . Dessa tekniker alla bidrar till långsiktig viktminskning . Återigen , ha realistiska förväntningar på hur snabbt en naturlig botemedel för viktminskning kommer att ge resultat .
Efter Matmissbruk

Ätande får det bästa av oss ibland, speciellt när mat är riklig . Att hålla honung och äppelcidervinäger med dig kommer att hjälpa hjälpa kroppen att snabbare matsmältningen . Ta en tesked äppelcidervinäger eller en matsked honung om du har overeaten och behöver hjälp att få din kropp började för matsmältningen snabbt . Addera