1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur att rengöra näsan

Någonsin haft en uppstoppad näsa ? Hur är det med sinus tryck eller en sinus-infektion ? Chansen är 100 % av er kommer att säga ja . Jag har varit en allergiker i år och försökt allt under solen från Flonase till Affrin till Nasonex . Det verkar som om alla dessa mediciner ger tillfällig lindring men när medicineringen avtar ryggen på cykeln av droger . Om din trött på att ta en uppsjö av mediciner bara så att du kan andas tydligt i båda näsborrarna här är svaret på dina böner . Detta är vad du behöver
Netti potten
vatten
salt
Visa fler Instruktioner
1

Netti krukor är verkligen bota allt för de flesta nasala frågor . En Netti potten är inget annat än en liten tekanna som du använder för att spola ut all skit som fastnar på slemhinnan på insidan av näsan . Det är denna samling av skräp som orsakar nasal inflammation , infektioner och trängsel . För steg man gå online och investera i en Netti potten . De är smuts billig och värt mer än alla de mediciner du köper från graven råna läkemedelsföretag . Bilden till vänster är en jag köpte på rit stöd till 11.89
2

* Varje Netti potten bör komma med ett paket salt , om inte kan du använda bordssalt som ett alternativ . Orsaken saltet beror på insidan av näsan har en viss syrahalt kallas ph balans . Om pH-balansen om off kommer du att börja känna en brännande känsla , som när man får vatten i näsan samtidigt i en pool . Med lite salt den brännande känslan inte kommer att uppstå på grund av innehållet av vatten saltet är samma ph som innehållet i insidan av näsan fukt . Addera 3

När du fyller upp din netti potten stå över ett handfat och satte pipen i ena näsborren och luta huvudet åt sidan och låta vattnet för att skapa ett vakuum i näsan . Detta vacum kommer att rengöra insidan av näshålan och bära bort alla gunk eller slem fångade bakterier .
4 p Om du börjar känna vattnet går ner i halsen antingen luta huvudet ner mer eller bara öppna munnen och låta vattnet gå ut . Till en början känns konstigt eftersom din första reaktion är galen när vattnet är i näsan , men eftersom vattnet är samma PH balans näsan det inte bör sticka alls . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom